很多朋友对于宝宝腹泻的话不能吃什么和腹泻呕吐不建议吃白粥不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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拉肚子可以吃什么
首先拉肚子这种症状很常见，尤其是进食一些冰凉刺激性强的食物后容易拉肚子，但是拉肚子就要看大便，因为拉肚子有的大便呈水样便，有的是脓血便，而且还会有伴随症状，有腹痛、里急后重感、食欲不振等症状。饮食不当的拉肚子主要是由于长期进食辛辣刺激油腻食物、长期饮酒吸烟、乱服用一些药物（抗生素、避孕药)、喜食冰冷食物、低纤维饮食等原因，使得肠道受刺激出现肠蠕动过强，肠腺分泌紊乱，导致大便中的水分吸收障碍，出现浠水样大便，而且还会出腹痛等症状。而一些肠道疾病也会导致出现拉肚子，最常见的就是慢性肠炎，这也是大多数饮食刺激所导致的，也有细菌感染所导致，使得肠粘膜出现水肿充血、有大量的炎症反应物渗出，所以容易导致肠道功能紊乱及菌群失调，所以容易出现拉肚子，而且大便中都带有未消化完的食物残渣，会出现里急后重感，便后腹痛缓解、营养不良等症状。所以长期拉肚子需要根据检查治疗，首先需要改善饮食方式，避免进食一些刺激性强的食物，如果慢性肠炎的治疗，首先需要用一些抑制炎症感染的药物（左氧氟沙星、吡哌酸、甲硝唑、肠炎宁)，而且还需要一些调节肠道菌群的药物（乳酸菌素片、活菌一号、益生菌)，拉肚子重者还可以用一些止泻药物（泻立停、蒙脱石散)，但是药物的应用还是需要根据具体检查结果应用。
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宝宝腹泻的话不能吃什么
宝宝腹泻时的喂养
一、纯母乳喂养宝宝注意事项
如果宝宝还处于纯母乳喂养阶段，妈妈要注意不要吃生冷、辛辣和油腻的食物。
少吃有润肠作用的食物，比如酸奶、红薯、香蕉等等，多喝水，饮食上适当增加盐分，喝点盐水也可以，通过母乳喂养给宝宝补充丢失的水分和电解质。
二、配方奶粉喂养需要注意的事项
如果宝宝处于配方奶粉喂养阶段，要适当延长喂奶间隔时间，但是不要让宝宝挨饿。
降低奶的浓度，但是也不要过稀。给宝宝喝稀奶最长不要超过三天，容易导致宝宝营养跟不上，影响宝宝生长发育，注意观察宝宝大便，有改善之后就恢复原来冲奶的正常配比。
也可以选择防腹泻奶粉给宝宝喝。
三、混合喂养的宝宝
如果宝宝是母乳和配方奶粉混合喂养阶段，可以减少配方奶量，增加母乳喂养的次数。
但是也有个别特殊情况的宝宝喝母乳反而腹泻严重的，如果宝宝是喝母乳腹泻厉害，就要减少母乳喂养次数。
四、辅食添加阶段
如果宝宝处于吃辅食的阶段，要暂时停止添加引起腹泻的食物，暂时少吃或不吃肉类辅食。
不要吃生冷的食物，比如冰激凌、雪条等等，冰冻过的食物要加热再吃。
有润肠、缓解便秘的蔬菜和水果少吃或不吃，比如香蕉、西瓜、猕猴桃、雪梨、芹菜、红薯、燕麦等等。
苹果蒸熟给宝宝吃，有收敛的作用，一定程度上可以缓解宝宝腹泻。
五、腹泻宝宝如果是在辅食添加阶段，可以喝一些清淡的白粥或小米粥，有利于消化吸收，可以缓解腹泻。
宝宝腹泻注意事项宝宝腹泻主要是轮状病毒和肠道病毒的感染，如果只是大便稀，大便次数和大便量不多，没有发烧、呕吐等症状，可以在家观察，通过饮食慢慢调理。
但是，如果宝宝出现有发烧、呕吐、持续性水样大便等现象，就需要马上带宝宝去医院儿科检查治疗。
腹泻恶心想吐胃不舒服是怎么回事
腹泻恶心想吐胃不舒服是怎么回事
腹泻、恶心想吐、胃不舒服，多见于急性胃肠炎，也可能是食物中毒引起的，需要及时去医院就诊，明确病原体后采取相应的治疗措施。
腹泻、恶心、呕吐是典型的急性肠胃炎的表现，大多是因为外界刺激或者不洁饮食所致，一般出现这种情况需要积极的给予病因及对症治疗。奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑等抑酸药及甲氧氯普胺能够有效缓解恶心、呕吐等不适。如果同时伴有发热，临床上常用诺氟沙星胶囊或者左氧氟沙星胶囊抗感染治疗。如伴有腹泻症状，可以服用止泻剂蒙脱石散，或者是益生菌双歧杆菌以调节肠道菌群，改善腹泻症状。饮食上要注意避免进食生冷、辛辣刺激、油腻性的食物，以免加重胃肠道负担，可以吃一些稀饭、面条之类易消化的食物。如果腹泻次数较多，大便较稀，还要警惕脱水症状出现，应当及时补水，可以喝温开水，最好是补液盐以避免水电解质代谢紊乱。
此外，出现这种上吐下泻的情况，还要警惕是否为食物中毒引起的。食物中毒常以胃肠道症状为主，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，有时还可伴有神经系统症状，如头痛、眩晕、身体无力、视力模糊、呼吸困难、抽搐、昏迷等，也有烦躁不安、幻听幻视、自言自语等精神症状。这种情况需要立即前往医院急诊，进行催吐或洗胃等方法，快速清除胃内毒物，并进行对症治疗和预防并发症。
本内容由北京大学人民医院消化内科副主任医师尤鹏审核
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冷稀饭酸了还能吃吗
稀饭酸了最好是不要吃了。
酸了就是已经坏了，变质了，变质的食物吃了可能会拉肚子，胃疼，呕吐，头晕等等症状。酸了变质了发生了化学反应，吃了肯定是不好的，所以变质的东西酸了的东西还不要吃了。
现在社会吃稀饭应该还是吃的起的，不要折磨自己的身体了！
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