大家好,今天来为大家解答宝宝辅食里绝对不能出现哪些食物这个问题的一些问题点,包括辅食添加不建议吃的水果也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~
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十个月宝宝的米糊可以放水果一起打吗
当然可以,像温性的水果都可以放,苹果,香蕉,火龙果,梨等这些水果宝宝都可以吃了,但是一次性放水果不能超过三种,苹果是补充维生素的,香蕉和火龙果是助消化的,梨是润肺的,打米糊的时候加一点水果,口感也会要好一些,营养也会好点。
婴儿在多大就可以吃水果泥和蔬菜泥了
4个月以后就可以吃的,水果泥和蔬菜泥或者是别的容易消化的辅食都可以,但前提是里面不要添加别的东西。要一样一样地给BB尝试,看看他喜欢听懂哪一种。
宝宝辅食里绝对不能出现哪些食物
宝宝辅食是每个妈妈特别关心的事,关于宝宝加辅食把握的几个原则:
1、一岁内宝宝不能加盐和调味品。婴儿对盐具有高度敏感性,过早在宝宝食物中加盐会使钠离子摄入过多,添加往后高血压和心血管疾病的危险;过多的盐,会影响宝宝往后的饮食习惯,还会加重宝宝肾脏的负担。
2、不要给宝宝喝果汁,辅食也不要添加糖。果汁中糖分含量十分高,宝宝没有自控力,很容易过量,如果长时间饮用,宝宝很有也许是超重肥壮。糖还会导致腹胀、龋齿等。
3、一岁内宝宝不要加蜂蜜。蜂蜜中可能含有致命肉毒杆菌毒素,婴儿胃肠功能较弱,肝脏解毒能力差。
4、导致过敏食物不宜给宝宝吃,例如:坚果、鱼虾、海鲜、蛋清;芒果、菠萝、桃及有毛的水果。如果宝宝对这些不会有过敏等症状可以适当吃。
5、含汞量高或重金属的鱼不宜多吃。如食物链高端鱼类、重金属产地鱼类。
6、细粮不宜作为宝宝辅食。维生素遭到破坏,特别是减少了B族维生素的摄入,会影响宝宝神经系统的发育。还会因损失过多的铬元素而影响视力发育,易导致近视。辅食应逐渐多样化,促进宝宝营养均衡。
7、不易消化和含有大量草酸的蔬菜不宜作为宝宝辅食。竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜宜避免,此外,纤维素太多的菜梗也不要给宝宝吃;菠菜、韭菜、苋菜等不适合的原因:含有大量草酸,不易吸收,且会影响钙的吸收,会导致儿童骨骼、牙齿发育不良。
8、豆类不宜作为宝宝辅食。不适合的原因:含有能致甲状腺肿的因子,宝宝更易受损害。此外,豆类较难煮熟,容易引起过敏和中毒反应。
9、矿泉水、纯净水等宝宝不宜长期饮用,功能饮料、刺激性的饮料宝宝不能喝。吃奶粉的小孩可以用纯净水冲,奶粉中科学调配有矿物质;矿泉水就不要用来冲奶粉,以免矿物质过多引起宝宝肾脏负担;烧开的自来水可以饮用。
10、不要喂食成人吃的食物;不要让宝宝尝试酒等刺激性饮品。
好的辅食怎样做?
1、易吃易消化。宝宝咀嚼和消化吸收能力还不强,所以食物除了本身要够营养以外,也要容易吃。比如:南瓜、红薯之类的
2、营养密度高的食物。宝宝的胃容量很有限,他需要很多能量和营养素用于生长发育。好的辅食能提供高的能量、优质的蛋白质和丰富的微量元素,尤其是铁。如:稠粥、菜泥、果泥等。
3、口感天然,口味清淡。宝宝的味觉很灵敏,食物应该以天然的口感为主,没必要添加任何调味料。
4、不含小颗粒、坚硬物。宝宝太小不适合太硬太小的颗粒物,很容易呛到或卡在喉咙里,所以吃鱼的话可以选择三文鱼、鳕鱼等。
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宝宝几个月可以吃水果泥
宝宝的营养是父母都很关心的问题,担心营养不足影响宝宝发育。尤其到了第4个月,妈妈们开始计划给宝宝添加辅食。这么早添加辅食,对宝宝的营养吸收有帮助吗?
宝宝在4-6个月时,肠道通透性较强,屏蔽作用差;6-7个月肠道慢慢成熟,能分泌免疫球蛋白,肠道形成保护膜,可防止大部分过敏原通过。建议6个月后,再逐步添加各种辅食。给宝宝添加果泥注意以下要点:
1.初期尝试、注意观察
初次添加果泥,先选择一种温和水果,建议苹果,去皮用辅食机做成果泥。这个时期的宝宝胃容量小,第一次不能吃太多,一到两勺就够了。坚持一周,观察宝宝的情绪,是否过敏,大便情况,再决定是否继续喂果泥。
2.少量到多量
如果宝宝适应的很好,两周后,从刚开始的一两勺果泥,可增加为三四勺
3.从一种到多种
宝宝已经喜欢上一种果泥,其它种类的果泥可以尝试一种一种添加,不要一下子添加几种,每种果泥都要给宝宝适应时间,注意观察宝宝的反应。
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