大家好，关于泡温泉有什么好处和坏处很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于为什么不建议洗温泉澡的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
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夏天还有泡温泉的吗现在泡温泉的利弊有哪些
阿尔山温泉，一年四季都可以泡，只是冬季地方温度太冷基本没有客源!阿尔山泉水，有阶梯型不同温度，从最冷到最热，很多种类，尽管是炎热的夏季，冷泉的水会让你冷得发抖!
泡温泉有什么好处和坏处
好处
1.呵护肌肤
夏天天气干燥，皮肤更容易老化，略高于人体的温度能令肌肤的毛孔在极短时间内迅速张开，排除体内多余的水分、脂肪，通过毛孔吸收温泉里的矿物质元素，更有益于皮肤的健康营养。
2.排除毒素
夏天泡温泉是很好的排毒方法。因为夏天泡温泉更容易出汗，身体的毒素通过毛孔随着汗液排除体外，有助于提高体质和免疫力。这种自然的排毒方法，只有泡温泉才能做到，而夏天的排毒效果比其他任何季节都要好。
3.瘦身美容
夏季在泡温泉的过程当中，身体不断的出汗会排除体内多余的水分，特别脂肪会随着汗液排除体外，达到减肥的效果。
4.放松心情
在闷热的夏天里，一身汗渍的你跳进温度适宜的温泉里，躺在温泉池中，闭上眼，感受那汩汩热流不停歇地从身下冒出，全身心放松，享受温泉善意的簇拥。此时，凡尘的喧嚣远离了，都市的压力洗脱了，人的心结也解开了，久违的惬意就浮上心头了。这时候你就会发现，温泉不是只属于冬天的专利，原来夏天也同样适合，而且温泉真像有人说的那样——是“心的故乡”，可以放飞心情，愉悦身心。
5.轻松健身
夏季轻松的体育锻炼方式就是泡温泉，尤其是冷热交替浸泡神经，浸泡半小时，等于长跑两公里，是最好又最懒的体育锻炼。
6.帮助睡眠
夏季人容易失眠，夏季泡温泉者，更易进入梦乡，舒畅睡眠。
7.驱除疲惫
夏季天气炎热，人更容易感到疲惫，在热气缭绕的温泉中，舒心活络，放松身心，让烫烫的温泉水将一天的烦闷劳累全部浸掉泡走
坏处
1、肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空著肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。
2、如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累了，不可以马上去泡温泉，不然会越泡越累。
3、睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血情形。
4、心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合浸温泉。
5、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。
6、营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。
7、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。
8、有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快变衰弱。
9、如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人，最好不要去浸温泉。
10、女生生理期来时或前后，怀孕的初期和未期，最好暂时不能浸温泉。
11、浸温泉的时间，要用温泉的温度来看，太热时不可以泡太久。
12、如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续的在浸温泉。
忠告：
夏天泡温泉时间一定不要过长。洗温泉时间长短要根据泉水温度而定。一般来讲，最初的浸泡时间最好在3—10分钟之间，等适应了温泉后，再慢慢延长浸泡时间。每次下水最好不超过30分钟。
为什么都说酒店浴缸脏，不要用，却都泡温泉
为什么都说酒店浴缸脏，不要用，却都泡温泉？我相信每一个人但凡提及浴缸，大半爱恨交织：爱的，是旅途中的好浴缸，能让人消除疲劳放松精神增进睡眠，且令人联想到蜡烛、花瓣、精油香气和那些罗曼蒂克的事；恨的，则是浴缸中隐约的污渍、可疑的色泽、带着污浊的防滑垫。
纠结之后，旅行者们准备了各种应对办法，于是出现了84消毒达人、桌布洗浴法…在中国只要酒店里有浴缸，管他脏不脏我都会去泡温泉。某酒店里的“脏浴缸”
“那么住好一点的酒店，”有人这么提议，“星星增加几颗，房价从三位数提升到四位数，总该没问题了。”实际上，如果拿五颗星说事儿，大部分都还不错，但是在入住桂林刚刚开业的某酒店时，我却小小地失望了一回。
风尘仆仆赶到酒店后，一放好行李便去了浴室。推开玻璃门，才发现整个浴缸的台面似乎蒙着一层灰。忍不住用手揩了一下——是的，我没有眼花，确实有层薄灰。并且，浴缸应该配备好的浴盐、香薰等相关用品，该处都没有。赶紧打电话到前台，请他们派人过来清洁浴缸，可前台的回答竟是：“现在是办理入住的高峰期，清洁员正在打扫刚刚退房的房间，可能最快也要半个小时。”我挂掉电话，郁闷地迈入淋浴室，快速地把自己从头到脚洗了一次。在乘电梯下楼时，我“善良”地想，对于来桂林的旅客，也许酒店方并不希望他们在房间长时间逗留吧，而是希望让他们多花点时间在青山绿水之间！
第二天与服务人员的一席谈话，让我对这间酒店的浴缸再次失去信心。这天早上，我一边在房间里上网，一边等房屋人员清理房间。前来打扫卫生的中年女士手脚麻利，我无意中看到她使用清洁剂擦拭浴缸，随口问到：“这是消毒剂吗？”她回答：“不是，是清洁剂。”出于好奇心，我眼看着她在用清洁剂擦拭完浴缸后，又用抹布将浴缸重新擦拭了一次，然后开始整理其他的物件。对于我关心的消毒步骤，从始至终没有出现过。于是，我再问：“浴缸不是要求消毒吗？”她顿了几秒钟，放低声音回答：“应该有要求的，定时的。我收拾好了，很抱歉打扰你。”然后不等我继续发问，立刻收拾好物品离开了房间。抹布究竟有几块？这个关于浴缸消毒的问题，从此成了我的一块心病。回香港后，我跟一家在五星级酒店工作的朋友谈及此事。她笑着说自己从来不会使用酒店里的浴缸，即使是五星级酒店。因为许多五星级酒店仅仅将“浴缸消毒”作为一种行业协会的要求，并没有要求房务人员每次执行。口碑好的酒店也许会定期对浴缸进行消毒清理，但谁也不能保证房务人员真的能在执行时边边角角都清理到。“关于浴室，行业内曾经流行过‘三块抹布’的说法——按照行业内统一的规定，服务员清理浴室洗漱池用一条抹布，清理浴缸用一条抹布，而清理坐便器和地板则共用一条抹布。而国内有些五星级酒店，尤其是偏远地区的，房屋清洁人员只用两块抹布，一块用来擦地和马桶，一块用来擦浴缸和台面。更有黑心酒店，只给清洁人员一块抹布！这样的五星级酒店浴缸，你敢用吗？”听她说完后，我唏嘘不已。
高星级酒店尚且难以让人放心，那些小旅馆的状况就更令人担忧了。拉萨小旅馆被罩床单茶杯从不消毒，拉萨市卫生监督所现在把“五小”行业卫生监督纳入正常的检查范围，但目前仍有一些小旅馆、小浴室存在卫生安全隐患。
记者昨日对拉萨市的3家小旅馆和2家小浴室做了暗访，调查中发现，这几家小旅馆虽然有卫生许可证和从业人员健康证，在店面里醒目的地方都张贴了卫生制度和消毒规范的海报，但在卫生方面却存在一些问题。
当记者走进林廓北路的一家小旅馆的一间标间内时，一种异味扑鼻而来，没有经过相应的消毒处理，房间里摆放的盆子上面也没有注明是做什么用的，哪个是洗脸的，哪个是洗脚的。小旅馆服务员告诉记者，他们所用的被罩、床单、枕套还有茶杯只是经过水洗，并没有消毒，而且使用的拖鞋都是塑料拖鞋，并且是反复使用过的，上面都有点破损了。当记者告诉服务员因为他们没有经过相应的消毒处理不打算住店时,服务员竟然说：“你们的要求太多了。”
在夺底路的一家小旅馆卫生情况很不错，洁白的床单被罩都铺得整整齐齐，房间都能定时进行消毒，老板拿出了他们地消毒登记表，记者看到上面有着详细的记录，且客人使用的毛巾都是一次性的。林聚路的一家小浴室的老板告诉记者：“我们现在给客人使用的洗浴用水都是自来水，每次我们都要把洗澡间的地板和墙壁冲洗得干干净净，浴巾也是经过清水洗干净的。”当记者问有没有进行消毒时，老板却说他们有时候会对浴室内进行消毒，而且这家小浴室里的消毒登记情况也不是很详细。
对策
对酒店浴缸的不放心不是个别现象，尤其对于女性客人来说尤为介意。很多浴缸面朝绝美的景观，不用实在可惜；用吧，实在是担心没有消过毒，会受到前任房客的影响。于是，矛盾的客人们呈现如下几种态度和对策：
坚决抵制型
打死我也不用，不管它几星，站着冲凉。用马桶之前会找一圈卫生纸垫着。
极端谨慎型
用宾馆的浴缸先拿消毒水消毒，再加上1次性的桌布，铺上去用感觉还行，感觉卫生系数高点。一次性的桌布我就买那种加厚型的，然后再用两张粘住，再把它放好，多出来的部分搭在浴缸外面，因为塑料的本身会粘在浴缸上，所以固定效果还不错，就是麻烦点。
84达人
每次一到酒店，就从外面的超市买5瓶84消毒液回来，加热水全倒浴缸里泡上，然后自己该干嘛干嘛，晚上回来清洗好了再放水舒舒服服地泡。以前出差，带高锰酸钾片，溶一点点，然后用纱布蘸着擦洗脸池，现在也统统改84泡了。
自助消毒型
会随身携带小瓶消毒水，自己亲手清洁一遍。在高端酒店业竞争激烈的当下，浴室越来越成为酒店房间设置的亮点，因为它包含了很多显性和隐性的人性化服务，也是客人体验酒店舒适度的重要环节。在硬件差距不大的情况下，软性服务才是留住客人的关键。今时今日，这个服务行业里的各种规范也越来越全，但谁来监督提供服务者是否规范？“消毒”已经是众所周知的一项书面要求，而在现实实施时仍有种种困难。所以，你能看到，在眼下，建酒店已经不再是这个行业里最需要的，建立一个规范权威的监督部门，才是最为迫切的。
冬季适合泡温泉吗，季泡温泉的好处，什么人不适合泡温泉
泡温泉益处:1、美容养颜：冬季天气寒冷，“泡温泉”能使皮肤毛孔在短时间内迅速张开，有利于人体吸收温泉内能够改善皮肤状况的矿物质元素，使皮肤更加滋润。据中国青年网报道，温泉中的化学物质能美容养颜，如硫磺泉可软化角质、含钠元素的碳酸泉能美白等。
2、排毒瘦身：“泡温泉”时，人的皮肤毛孔张开，身体内的毒素能够通过毛孔随着汗液排出体外，这不仅能增强体质、提高免疫力，在一定程度上还能减肥瘦身。
3、缓解疲劳：“泡温泉”能让身心得到放松，据新华网报道，人在剧烈运动后会感到肌肉疲劳，“泡温泉”具有消除疲劳、缓解肌肉酸胀的效果，这是因为水压和温热会使人体内的乳酸（疲劳物质）更容易排出。
4、舒筋活血：冬季天气寒冷，人们的活动量减少，加上工作时久坐不动，容易出现血脉凝滞、经络不畅等症状，“泡温泉”可以促进血液循环，加速新陈代谢。
不适宜泡温泉人群:1、婴幼儿不宜。泡温泉会大量出汗，增加耗氧量和身体负担，因此0~3岁的孩子不适合。小孩子的皮肤娇嫩，无论泡温泉还是洗热水澡都不宜温度过高、时间过长，否则易造成皮肤干燥，甚至脱水。
2、身上有创口不宜。哈尔滨医科大学附属第四医院感染三病房主任王福祥教授表示，淋球菌、梅毒螺旋体等性病病原体离开了体液的环境很难存活，因此泡温泉时被传染性病的可能性较低，但如果身上有伤口就不要泡了。
3、特殊人群不宜。患心脑血管疾病、肺气肿、贫血和皮肤过敏的老年人不宜泡温泉；糖尿病患者不宜长时间泡温泉。
因为水温过高可能致使胰岛素吸收加快，机体能量消耗增加，心脏负担加重，较易出现意外。此外女性孕期前3个月和后3个月、经期和经期前后3天都不宜泡温泉。
关于泡温泉有什么好处和坏处，为什么不建议洗温泉澡的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
