大家好，今天给各位分享艾灸后注意事项是什么的一些知识，其中也会对艾灸后可以不建议艾灸吗进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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艾灸后注意事项是什么
艾灸后注意事项是什么？
艾灸后注意事项：应注意保暖、避免受风寒、避免马上洗澡、注意休息、避免挑破灸疮等。
1.注意保暖，免受风寒。艾灸完毕后，身体的汗毛孔处于打开的状态，容易感受风寒，因此在艾灸完毕半个小时内，不可以用冷水洗手洗脸，也不要饮用冷水，更不要吹冷风等，以免受凉引起感冒、头痛或身痛等情况。
2.避免马上洗澡。艾灸完不可以马上洗澡，一般建议洗澡后再艾灸，或者艾灸后隔1～2个小时后再洗澡。
3.艾灸后如果出现疲劳、乏力、精神不济等情况，属于正常情况，此时身体正在进行自我休整，应进行适当的休息。
4.艾灸时如果局部烫伤可能会起疱，产生灸疮，在艾灸后应避免挑破或挤压灸疮，如果已经破溃感染要及时请医生给予处理。
本内容由北京中医药大学东直门医院针灸科主任医师刘颖审核
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艾灸后需要注意什么
你好，我来帮你回答这个问题。！我是一名专业的艾灸老师。在艾灸临床一线工作多年。，具有丰富的临床艾灸经验。也帮很多单位，学校做艾灸培训。也帮助很多艾灸爱好者。自学艾灸，解决身体的问题，使她获得了健康。
你提的这个问题非常注意专业性。可见你，在艾灸上面有一定的研究。你说的这个问题，专业术语叫灸后保养。
现在我就把灸后保养应该注意的事项，一一在，给你罗列出来。
1艾灸后不能喝凉水吃生冷的水果,不能喝冰啤酒，冰饮料。
2艾灸后，不要立刻去洗澡。也不要立刻去游泳。如果想洗澡想游泳的话，最好过3~4小时。
3，艾灸后不能立刻吹空调。进入商场，公交车等等。具有冷气开放的地方，需要给自己添加衣物，以防止寒邪，通过张开的毛孔进入身体。
4艾灸后饮食要清淡。不能吃太过辛辣的食物。也不要喝，喝酒。特别是一些高浓度的白酒和冰镇的啤酒。
5.如果艾灸后你需要开车。或者马上出门有吹空调的那种可能。那就需要添加衣物。
6如果是想生孩子的，通过艾灸助孕。建议24小时再同房。因为刚艾灸身体还比较热。过24小时再同房，生出来的宝宝比较健康。
7如果你是浦乳期的妈妈。要注意，孩子在吃了你的奶水，有没有什么异常反应？看看孩子有没有上火的迹象。多数人在哺乳期艾灸，对孩子母乳喂养是没有影响的。只有极个别人，你哪儿去了？哺乳期，妈妈的奶水有轻微上火的迹象。
8还有就是艾灸后，身体会出现一些排病反应。这时如果我们自己不能理解，就需要及时和专业的艾灸师来沟通。不能胡乱猜测，也不能，不是中医艾灸领域的专业人来咨询。隔行如隔山。比如一些是学习西医的，他根本就不懂艾灸。你去咨询他，他可能就会说，艾灸把你教坏了。可是他根本就没有接触艾灸。也不懂艾灸本来是一种很正常的排病反应。你因为听了错误的指导而停止了艾灸。这样就没有效果。
9艾灸后的一些排病反应和好转反应及时和你的专业艾灸师沟通。以便于他们判断，评估艾灸的效果。及时给你调整，适合你的艾灸理疗方案。祝你健康。
我是老吴和蕲艾，专注蕲艾的种植。致力于艾灸文化的传播。喜欢艾灸的，请关注我，点赞加评论。
在什么时间段是不能做艾灸的
在什么时间段内不能艾灸还要根据自己的条件来，除了大家知道的艾灸禁忌（可查阅资料很多的）之外，再就是晚上不能灸了，晚上经络、脏腑也要休息的。没有艾灸方面的子午流注，所以没啥大问题晚上尽量不要艾灸。一些上班族下班到家后晚了点，可以适当少灸一会调理下。
酒后艾灸千万要慎重，有人喝酒以后艾灸身体会不由自主的动，这就不可以灸，以防烫伤。欢迎大家补充。不明白的艾灸问题可以共同探讨！
我想问一下什么时候不能艾灸
有以下几种情况：1.女性怀孕、月经的情况不能艾灸；2.皮肤有缺损的人要注意,不要灸在破损的皮肤上；3.儿童不建议艾灸，因儿童皮肤娇嫩，,容易被烫伤；4.饮食过饱、过度劳累、饥饿、醉酒时候、高热、大量吐血、中风闭证及肝阳上亢型头痛时不可艾灸。
OK，关于艾灸后注意事项是什么和艾灸后可以不建议艾灸吗的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
