本篇文章给大家谈谈足球技巧十句口诀，以及为什么不建议脚底停球对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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足球技巧十句口诀
1、踢球先助跑，支撑位选好。球的左后方，离球约半脚。
2、摆腿：大腿后摆小腿屈，向前摆动要积极。膝部为轴快发力，快摆小腿把球踢。
3、击球：击球环节是关键，决取时间击球点。击球点在后中部，球触脚背正脚面。
4、随前动作：踢球髋前送，增加准确性。
5、判断与选位及支撑脚的位置：
停球之前要判断，来球速度和路线。看球角度和落点，然后再选支撑点。
6、停球种类：脚、腿、腹、胸和头部，脚背、内、外经常用。
7、停球方法：停球动作是关键，前仰后撤球速缓。
来球角度找落点，推压停球用反弹。
停球滚动用节挡，停球成败是关键。
8、脚内侧停球地滚球：
停地滚球方法多，跟球方向来确定。身体正对来球方，眼看球速和球性。
支撑脚尖正对球，停球腿屈来前迎。脚尖稍微向上翘，后撤脚同把球停。
9、脚内侧节挡法：
停球腿屈膝外转，腿上提脚离地面。略低来球的高度，
脚内下切球前缘。切后随即微上提，将球停在身体前。
10.顶球技术
1、原地额前正面头顶球：两脚开立前后站，身体正对来球方。
两膝关节稍微屈，上体后仰胸要提。
后脚快速蹬离地，摆身甩头把球击。
2、跑动头顶：
来球方向判断好，抢占位置很重要。瞄准落点不放掉，迅速甩头身前跃。
3、传球：
变化多，出脚快，准确及时少盘带。
假动作，诱对方，声东击西心不慌。
三年级足球训练技巧
（一）提高队员的训练比赛作风
训练作风方面：
1、严格的组织纪律性。
2、严格的训练自觉性。
比赛作风方面：
1、培养良好的体育道德作风。
2、培养勇猛顽强的踢球作风。
3、严格的比赛纪律。
（二）全面提高队员的基本技术。
三年级：
1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的保险系数；
4、提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。
二年级：
1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
（三）主要训练手段:
身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。
技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接。
（四）训练主要技术:
踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。
停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。
头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。
运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅
脚尖踢人痛一些，为何要用脚背踢
带球脚背为主，传球脚弓为主。当然有时候用外脚背传球更具欣赏水平，可以看看莫德里奇、厄齐尔等人的外脚背技术，会觉得眼前一亮，而且有时候外脚背兜出的弧线会特别美，也会令防守球员意想不到而打到出其不意的效果。当然，外脚背传球还是有点难度的，菜鸟别轻易尝试，老丢球可不好。射门的话，搓弧线球当然用脚弓，可以看看梅西的搓射，包括很多任意球都是用脚弓传的，当然也有像卡洛斯这样用外脚背大力抽出无解世界波的，但毕竟少数。劲射远射用外脚背，外脚背发力容易。脚尖都是轻碰的大都，脚趾头可不硬。脚后跟可以算下花式了，有时候会出乎意料打出好配合，尤其禁区线附近脚后跟做球带走防守队员，队友能带能射是个不错的处理方式。接球，地面球可以脚弓停球，脚底踩球，高空球一般都脚背卸球。足球还是要随机应变，怎么舒服怎么来。
踢足球时怎样才能停好高空球
停好高空球的方法有以下4种。不管是哪一种停球方法都是要不断的重复练习，才能很好的掌握球的落点以及球的速度而采用不同的停球方式，从而很好的停稳高空中的球
1、脚内测停高空球：脚内侧停空中球动作要领：一种方法是根据来球的高度，将停球脚举起前迎，脚内侧对准来球路线，在脚与球接触前的刹那开始后撤。在后侧过程中，用脚内侧接触球，把球控制在衔接下一个动作需要的位置中。另一种方法是将脚提起稍高于选择的停球点，在脚与球接触前的一刹那即开始下切，在下切过程中用脚内侧切于球的侧上部，将球停在地上。
2、脚背正面停空中球：判断来球方向，身体重心放在支撑脚上，膝关节微屈，停球脚提起迎球，脚背正面对准来球。当脚与球接触前的刹那开始下撤，缓冲来球力量，使球落在体前需要的位置上。
3、大腿停球：大腿停球，一般运用于弧度较大的高空下落球，或平行于大腿高度的来球。对来球，停球腿大腿抬起，以大腿中部对准下落的球，肌肉适当放松。在大腿与球接触前的刹那，大腿迅速撤引挡球，使球落于衔接下一动作的需要位置。
4、胸部停球：胸部面积大，有弹性，位置高，能停高球和空中平直球。胸停球动作要领：准备停球时，面对来球，两脚前后开立，两臂自然张开，重心前移，挺胸迎球。当球运行到与胸部接触前的刹那，重心迅速后移，收胸、收腹挡住球，以缓冲来球力量，把球停在身前。
关于足球技巧十句口诀的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
