大家好，关于钙片能多吃么很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于碳酸钙为什么不建议多吃的知识，希望对各位有所帮助！
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钙片能多吃么
我来回答这个问题！
首先，可以肯定的跟你说，钙片是肯定不能多吃的，原因如下：
其一，补钙是一个长期行为，短期内大量吃钙片也达不到补钙的效果，因为吸收率很低：
其二，偶尔多吃两片堆人体影响不大，但是如果长期超量服用，就会增加对肾脏的负担，甚至造成肾结石，有的还会引起消化道问题，比如厌食、恶心、便秘等症状
第三，长期超量服用钙片有可能会影响骨骼的发育（儿童），可造成骨骼过早钙化，而且还会影响心脏功能，增加日后患心脏病的危险。
所以我们服用钙片一定要适量，对于不缺钙的人群，最好不要服用，轻度缺乏的患者，建议可以通过合理的膳食来补充！
愿健康与你同行！我是雷哥，感谢阅读!
奶粉里有碳酸钙好不好
碳酸钙一般不建议放在奶粉里一起喝，
因为奶粉里有很多蛋白质，蛋白质遇到碳酸钙以后可发生结晶，不利于吸收。碳酸钙应该在餐后一小时以后再食用，在服用碳酸钙以及奶粉的过程中，最好要多晒太阳或者服用活性维生素D，帮助肠道钙的吸收。正常情况下，机体的维生素D是以无活性的骨化醇存在于皮肤下面，经过紫外线的照射变成活性维生素D，再经过肝脏和肾脏两次羟化形成1,25-双羟维生素D，才能够帮助肠道钙的吸收，使得血液中的钙沉积到骨头和牙齿上。在服用钙的过程中，一定要注意加用活性维生素D。
碳酸钙是危品吗
碳酸钙不是危化品
碳酸钙适合于造纸、塑料、橡胶、油墨、化学建材、密封材料、日化、食品、药品等诸多领域，所形成的碳酸钙产业链称之为碳酸钙产业。
碳酸钙是橡胶工业中使用量最大大填充剂之一。碳酸钙大量填充在橡胶之中，可增加其制品的容积，并节约昂贵的天然橡胶，从而大大降低成本。碳酸钙填入橡胶中，能获得比纯橡胶硫化物更高的抗张强度、撕裂强度和耐磨性
面条里加了碳酸钙好不好
面条里面加碳酸钙是可以的，吃了对身体有好处。
碳酸钙是一种补充人体钙质的微量元素，加入面条不好与面条中的淀粉发生不好的反应，因为面条是碱性的，但需要注意的是面条中的碳酸钙含量不能太高，太高了人体吸收不了浪费了，加入碳酸钙的面条适合老人和孩子吃用以补充钙质，是挺好的。
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