尿酸高是否可以吃深海鱼油 我的理解是鱼油和鱼肉是两码事,不知道对不对 谢谢

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本文目录

  1. 肾不好吃什么食物
  2. 鱼油有没有降低血脂的功能
  3. 中医是唯心的还是唯物的,还是玄学
  4. 尿酸高的人可以吃深海鱼油吗

肾不好吃什么食物

肾不好吃什么食物?

肾不好的人应吃优质蛋白、低盐、低脂食物,如瘦猪肉、鱼、低脂牛奶、鸡蛋清,精细米面、豆类、藕粉等,食用量得根据肾病种类和疾病严重程度确定。

肾不好的人吃精细米面、豆类、瘦猪肉、鱼、低脂牛奶、鸡蛋清、藕粉、红薯等食物比较好。肾不好的人以低盐、低脂、优质蛋白饮食为主,出现肾功能不全时将正常量优质蛋白饮食改为低蛋白饮食,每日盐的摄入量控制较为严格,清淡、易消化、加工简单的食品更好,少吃或不吃油炸食物,不吃腌制食物,保证每日充足的热量摄入,注意补充各种水溶性维生素及铁、钙,多吃富含不饱和脂肪酸的植物油、鱼油。

肾脏是重要的代谢器官,具有排泄代谢废物,维持电解质稳定及酸碱平衡,调节血压、内分泌等功能。肾脏不好常见于急性肾小球肾炎、肾病综合征、系统性红斑狼疮性肾炎、糖尿病性肾病、肝肾综合征等疾病,肾不好的人根据其具体病情在饮食注意事项上有所区别,确诊肾脏疾病后应遵医嘱控制饮食。

本内容由山西省人民医院营养科副主任医师张海娟审核

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鱼油有没有降低血脂的功能

鱼油有没有降血脂功能?这个问题具有代表性,甚至可以延伸至鱼油是否可以预防心血管疾病。所以,可以说涉及鱼油的相关知识,近年来的认识更新比较快,今天张大夫集中来解答一下。

首先,明确解答这个问题,鱼油对于那些单纯甘油三酯升高的患者来说,可以起到辅助治疗的作用。但是,这里说到的是辅助作用,真正有效的降低甘油三酯方法还是需要严格改善生活方式,必要时服用贝特类药物。对于那些甘油三酯升高的患者来说,不能把所有希望都寄托在鱼油上。

其次,很多人认为常吃鱼油,可以降低心血管疾病发病率,这种说法一度甚至被学术界认可。但是,就在去年,也就是2018年的12月14号,欧洲药监局更新公告,撤销了以前已经批准的鱼油可以用类预防心血管疾病的适应症。欧洲药监局认为至今仍然没有靠谱的证据证实鱼油对心血管疾病有预防作用。

原来即使在严谨的欧洲学术界,也一直认为鱼油对于诊断了冠心病的患者和射血分数降低的心衰患者有益处。但是,这一次指南更新,欧洲人自己否定了自己以前的认识,认为暂时没有任何证据表明鱼油对于心血管疾病有效。

这就是截止到2019年4月最新的一些关于鱼油的认识,既有我自己的经验,也有欧洲指南的认识。看完这些,你自己如何认识鱼油呢?

中医是唯心的还是唯物的,还是玄学

这是二维思维非此即彼的问题。

中医是三维思维的产物。

世界既不唯心也不唯物。世界只是存在。因为人的认识而有分别。既然心与物有分别,分科而学是科学。科学就是分到不能再分,便是学到了。

唯心唯物各有主张,非此即彼。但属于科学。与科学非此即彼的是玄学或迷信。因为中医主张整体综合来看症状,是不唯心也不唯物的。因此在西方人眼里中医是不科学的。以非此即彼来推理,那么在西方人眼里,中医只能算玄学。汉奸方舟子更把中医当作迷信。

还有那个学医的周树人一生仇视中医,却不懂西医,只信日本人,结果让日本鬼子给喂激素药吃死了。

中医是三维的文化,从整体综合入手,相对治疗。

科学只是文化的一个平面。文化是立体的变化的,科学不理解文化是因为被局限在平面之中。文化的缺陷在于思考的是整体,必须要方方面面的知识,缺一不可,很可能会失之毫里差之千里。庸医多。且中药是临时组合,环节多,易出错。

科学的优点在于专一。太过专一,会对整体却乏认识。容易顾此失彼。所以西药常常是治好了此病,却引起了彼病。

尿酸高的人可以吃深海鱼油吗

首先感谢“悟空小秘书”之邀请!

高尿酸、痛风在现代社会非常多见,在“吃的时代”,人们的代谢性疾病如痛风、高尿酸血症、糖尿病、高血压病、甲亢等等,发病率不断上升,俨然威胁着我们亲人健康。

对于高尿酸患者能不能吃深海鱼油,我们从科学的、医学的角度来分析一下。

首先,为什么要吃深海鱼油?深海鱼油是啥??

深海鱼油,是指深海鱼类体内不饱和脂肪的简称。深海鱼油富含、DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)。大家常见的普通鱼体内含EPA、DHA含量很少,只有在寒冷地区深海里的鱼,如沙丁鱼体内EPA、DHA含量很高,陆地上其他动物体内的EPA、DHA含量均低。深海鱼油主要从深海鱼体中提取,DHA(二十二碳六烯酸)、EPA(二十碳五烯酸)具有具有健脑益智,降低胆固醇及低密度脂蛋白(LDL-C)的含量,防治心血管病和抗炎,抗癌以及提高视力,预防老人痴呆等作用。

所以,我们适量补充深海鱼油是很健康的生活方式。

那么对于高尿酸血症患者呢,首先患高尿酸血症的患者,本来的代谢问题就会影响到心血管,过高的尿酸水平会加速血管硬化,是导致高血压、冠心病、脑梗死、心肌梗死等疾病的危险因素之一。而深海鱼油对这些疾病刚好有预防作用,从这一点讲是适合高尿酸血症患者吃的。

而同时,高尿酸血症患者怕的是服用深海鱼油会引起痛风,对于这个说法,目前的研究尚未确切证实。也就是说,对于深海鱼油会增加痛风的发生还不能完全确认,但是深海鱼油的益处却是显而易见的。

所以,最后到底服不服用,就看个人自己的选择了。

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刚过期的深海鱼油可以吃吗