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出汗多耗阳气吗
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适当出汗对身体是有好处的，出汗时随汗腺排出了大量的代谢产物与毒素，体内垃圾得到有效清除。而且出汗时毛孔打开，肌肤得到滋润，可以增强皮肤弹性。
但有些人追求“大汗淋漓”的感觉，但其实这是不利于健康的。中医认为“汗为心之液”、“汗血同源”，发汗过多会耗人心血，阴血受到损伤的同时，也损伤了人体的阳气。
凡事适度最好，过量伤身，出汗也是同样道理。适当出汗，脾气健运升清，人就会感到精神很好，疲劳感也消失了，但是如果大量出汗，不仅会丢失大量水分，随着汗液丢失的还有对人体有用的钠、钾等元素，导致电解质紊乱，一旦出汗超过了身体的限度，反而越运动越疲惫。
如果是运动或高温等原因导致的出汗，建议及时补充水分，最好是加了盐的温热水，运动后不要用冷水冲洗，忌冷饮和凉茶、冰冻啤酒之类。
如果是突然的大量出汗，需要警惕一些疾病，比如低血糖症、甲状腺机能亢进症、糖尿病、肢端肥大症、心衰、心梗、嗜铬细胞瘤等，多有多汗的症状。
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手足多汗的女性患者是不是大部分都会月经不调
汗证是人体阴阳失调，营卫不和，腠理不固引起汗液外泄失常的一类病证。表现为全身或身体某一部位出汗异常过多。
（一）中医源流
《内经》对汗证的病因、生理、病理、症状、预后已有一定的认识。
（二）病因病机
汗证多由邪客于表、营卫不和；肺气亏虚、卫表不固；阳气虚衰、津液失摄；阴虚火旺、虚火灼津；热邪郁蒸、迫津外泄等所致。
（三）病位
汗证的病位在卫表肌腠，其发生与肺、心、肾密切相关。
（四）病性
汗证的病机性质有虚有实，以虚者居多。前人有“自汗（多）阳（气）虚，盗汗（多）阴（血）虚”之说。
你关心的问题是手足多汗是否容易月经失调，两者虽然没有必然联系，但体虚多汗还是要积极调理，人体是一个整体，阴阳调和，气血充足，五脏各司其职，女性的月经也自然会如期而至。
中医怎样调理女生天冷脚出汗
1.
用4片乌洛托品碾碎，加点水化开，洗脚后，用此水搓洗脚底及脚趾缝，不擦晾干，连用7天。
2.
煅龙骨30克，枯矾10克，共研细末，洗完脚之后，用此粉擦脚掌。
3.
洗脚时加入明矾15克，烫脚20分钟，连续烫脚7天，会有所改善。
文章分享结束，中医怎样调理女生天冷脚出汗和中医不建议出汗吗女性的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
