其实为什么不建议多吃罗非鱼的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解罗非鱼建议吃不，因此呢，今天小编就来为大家分享为什么不建议多吃罗非鱼的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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为什么不建议多吃罗非鱼
原因主要有二，其一是罗非鱼对环境的适应性极强，罗非鱼是中下层鱼类，一般情况下都在水体中下层活动，耐低氧能力很强，在污染严重的水体中都能正常生长；
其二是罗非鱼有浓郁的泥腥味，水质越差、水体越肥罗非鱼的泥腥味就越浓；
其三是罗非鱼的口感比不上鲫鱼、鲤鱼、草鱼等传统鱼类。
罗非鱼好吃罗非鱼为什么不能吃
原因如下
1.
罗非鱼并不是不能吃,只不过是现在我们的一些江河湖泊受到严重的污染,再加上罗非鱼是属于杂食性的鱼类,罗非鱼的消化道会含有各种植物性的饲料,比如说水稻,还有商品饲料等等,当然也可以吃一些浮游植物等等。由于这一特点导致罗非鱼的是特别容易受到污染的,尤其是在一些污染地区较为严重的江河湖泊罗非鱼,体内的汞元素含量还是非常高的,所以大家如果要吃罗非鱼还是应该要尽量的观察,如果罗非鱼的体表是呈现黑色的,那么最好是不要再吃。
2.
婴儿不建议吃罗非鱼,其实婴儿的免疫系统及消化系统发育并不完善,虽然已经能够接受少量的肉类,但是这不完全统计有40%的婴儿和小孩子特别容易发生食物过敏的现象,
食用罗非鱼是否有害如果有，是哪些危害
罗非鱼的肉味鲜美，肉质细嫩，无论是红烧还是清烹，味道俱佳；而且富含营养物质。
尼罗罗非鱼经测定，每100克肉中含蛋白质20.5克，脂肪6.93克，热量148千卡，钙70毫克，钠50毫克，磷37毫克，铁1毫克，维生素B1?0.1毫克，维生素B2?0.12毫克。
罗非鱼一般人群都可食用。老少皆宜，每次100克左右。
害处：
多吃罗非鱼没有害处，害处最多与罗非鱼的养殖环境有关，罗非鱼被人大量使用，其生存环境中含有的有害物质会在人体内富集，而人体本身有排毒的功能，所以不用太担心。
所以说，基本没啥坏处，可以放心吃，
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为什么罗非鱼现在不能吃了
原因主要有二，其一是罗非鱼对环境的适应性极强，罗非鱼是中下层鱼类，一般情况下都在水体中下层活动，耐低氧能力很强，在污染严重的水体中都能正常生长
其二是罗非鱼有浓郁的泥腥味，水质越差、水体越肥罗非鱼的泥腥味就越浓；
关于本次为什么不建议多吃罗非鱼和罗非鱼建议吃不的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
