大家好，高血压能喝茶叶茶吗相信很多的网友都不是很明白，包括高血压不建议喝茶也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于高血压能喝茶叶茶吗和高血压不建议喝茶的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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喝茶对血压有什么影响
您好，感谢您的提问！
关于喝茶对血压的影响，有专家做过调查，他们调查某茶区532名30岁以上的男性农民，饮茶率平均是62.2％，调查表明，常年饮茶组的收缩压和舒张压，都显著高于不饮茶组的农民。在排除了其他影响血压的因素，如年龄、体重、饮酒等因素外，对血压仍有明显的影响。
他们分析喝茶引起血压升高的很大一个原因是由于茶中含有咖啡碱等物质，可以使心率增快，心脏负担加大，引起血压升高。生活中部分人在饮茶后也会出现或多或少的头晕头痛现象，甚至失眠兴奋，这都是咖啡，碱的原因，由此可见饮茶不当与吸烟、饮酒和喝咖啡一样，都会是引起血压升高不可忽视的因素，尤其是在喝茶较高的茶区人群中。
怎么喝茶不会让血压升高？
有人做过研究，茶中含有的茶多酚是可以消除咖啡碱作用的，而在所有茶中绿茶的咖啡碱含量是最低的，茶多酚是最多的，所以害怕血压升高，可以适当喝一些绿茶！
其次就是，不要饮浓茶，浓茶中含的咖啡碱是最多的，与饮酒一样会导致血压升高，所以喜欢喝茶的人，建议要喝淡茶，并且不宜过多饮茶，以防血压升高。
谢谢，希望能帮到您！
高血压能喝茶叶茶吗
高血压能够喝茶，但是不能喝浓茶，浓茶能够兴奋心脏，使心肌收缩力增强，升高血压。茶叶中含有多种维生素和微量元素，还能够缓解疲劳，起到提神的作用。高血压的病人可以适量喝，高血压的病人主要是低盐低脂饮食，每天食用食盐不超过6克，适量进行中等强度的运动。
【高血压可以喝茶吗】高血压喝茶好不好
高血压病人在血压控制稳定的情况下可以喝茶。茶叶中含有多种矿物质和维生素，还有提神作用，高血压病人血压稳定时可以喝，但是不能够喝浓茶。高血压病人平时还需要戒烟戒酒，低盐低脂饮食，养成良好的生活习惯，不要熬夜及过度劳累适当运动放松心情。
高血压患者能喝茶吗喝茶与服药间隔时间应该多长
茶水虽然是健康饮料，但茶叶中含有的咖啡因除了有提神的作用外，还能升高血压，所以高血压患者可以喝茶，要喝淡茶,不能喝浓茶。
茶叶有很多种，高血压患者喝什么茶对降血压有益呢？现在有对茶叶的健康作用相关研究显示，高血压患者喝红茶有降低血压的作用。除降压作用外，红茶还有降血糖、降血脂、防龋齿、健胃肠促消化、延缓人体老化、抗癌、防辐射等功效。茶叶中的绿茶也有健康作用，常喝绿茶对动脉粥样硬化引发的心脏病发作和中风引发的死亡有抑制作用，另外，喝绿茶还有抑制阿尔茨海默症患者认知能力下降的趋势。所以，无论红茶还是绿茶，高血压患者每天喝一两杯淡茶都是可以的，比喝甜饮料健康多了。
茶水呈弱碱性，很多药物对酸碱度敏感，在送服药物过程中，有损失药效的可能。即使是淡茶水，最好也不要用来送服任何药物。高血压患者最好在晨起后立即用温的白开水服药，然后再吃早餐，这样就能避开白天喝茶的时间。如果有晨起喝茶的习惯，最好改在早餐后后喝淡茶即可。
作者简介：孙玉红注册营养技师
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