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还没出月子，后背感觉凉嗖嗖的。有什么办法补救吗
我生大宝和二宝的时候经常也会有背心凉飕飕的感觉，我觉的应该有两个原因：1产妇身体虚弱不耐寒；2产褥热出好多衣服不干爽！所以还是要做好保暖不要落下月子病！
月子里受凉，肩膀疼，现在生完宝宝2个多月，请问有没有什么方法补救求解答
月子里因受凉，造成肩颈酸痛，可以到医院做针炙＋艾叶包热敷。
也可以上网买艾叶粗盐包加热后自行热敷肩颈。
还有平时要注意防寒保暖，肩上多披一条披巾。不要提重物，防止拉伤。
适当做些运动，让血液循环通常，“通则不痛”。
坐月子鸽子汤怎么做
坐月子鸽子汤的做法有:1、杀好的闷血鸽子准备炖汤用（闷血鸽子最佳处理方法是将鸽子脖颈处系上细绳闷杀，其次溺杀)。
2、准备红枣几个，枸杞子适量，生姜片适量，用清水洗净。
3、将鸽肉切块放入砂锅中。
4、大火将水煮沸撇去血水和浮沫，放入准备好的辅料，转小火慢炖2小时就可以喝了。
坐月子期间脖子上长了很多痘痘怎么回事
有可能是你饮食上过敏或者上火导致的，平时多注意饮食清淡一些，你可以摸一点红霉素软膏看看会不会消下去。坐月子期间出汗比较多，如果平时没有洗澡的话，也会导致痘痘出现这样一个状况的，所以坐月子期间要注意个人卫生，每天都要注意多喝点水，饮食上清淡一些，也是一些上火刺激性的食物。
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