这篇文章给大家聊聊关于三招解决女人怕冷的毛病，以及女人怕冷的原因和解决办法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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女人怕冷缺什么
女人怕冷缺什么
女人怕冷与许多原因有关，可能是缺铁，也可能是患有内分泌疾病，如甲状腺功能减退减症等引起。
怕冷的女性首先应明确病因，必要时需要在医生的指导下治疗原发疾病。生活中可以通过适当多穿衣物来进行保暖，还可以通过适当食疗以缓解症状。
铁元素是组成血红蛋白的原料，而血红蛋白起着氧气的代谢运输功能，所以女性很容易因为缺铁而畏寒，常发生在月经期。缺铁性贫血所致的女性怕冷，需要在医生指导下摄入应用补铁剂，生活中可适当食用含铁元素丰富的食物，如木耳、海带、紫菜、动物肝脏、红肉、菠菜等。
此外，甲状腺激素不足会导致机体产热减少，因此造成怕冷的现象。甲状腺功能减退所致的女性怕冷，需要在专业医生的指导下服用相关药物，同时可适当多吃有温补功效的食物如胡桃、芡实、山药、牛肉、羊肉等。
本内容由北京中医药大学东直门医院ICU副主任医师郭楠审核
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女人身体寒是什么原因引起的
女性体寒一般来说主要是和个人体质以及平时的饮食习惯有一定的关系，比如说先天性的体质偏寒阳气亏虚，或者说是后天不注意保养，经常吃一些寒凉的食物，都有可能引起体寒，患者可能会出现一些手脚冰凉胃寒怕冷，月经不调，痛经之类的症状。
体寒怕冷的女人怎么调理
女性体寒一般来说主要是和个人体质以及平时的饮食习惯有一定的关系，比如说先天性的体质偏寒阳气亏虚，或者说是后天不注意保养，经常吃一些寒凉的食物，都有可能引起体寒，患者可能会出现一些手脚冰凉胃寒怕冷，月经不调，痛经之类的症状。
三招解决女人怕冷的毛病
有三招可以解决女人怕冷的毛病。
女人怕冷是常识，女人身体不如男人强壮，女人的身体表面脂肪层比男性要厚。
第一招，可以给女人多买一些冬季御寒的衣服，即美观又保暖，把女人怕冷瞬间治愈。
第二招，给女人被窝安装一个电热毯，冬季来临，气温下降，在暖气还不是很热的时候，给女人装个电热毯是一个非常棒的办法，每天晚上睡前都有暖烘烘的被窝，怕冷一下就被治愈了。
第三招，经济适用暖男的古老办法，每晚在女人睡觉前，作为男人主动为女人暖被窝，制造温暖的被窝环境，女人无法抵御这样的温暖，怕冷自然就抛之脑后了。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
