宝宝闹觉该怎么办(宝宝闹觉怎么改善)

本篇文章给大家谈谈宝宝闹觉该怎么办，以及婴儿闹困怎么解决办法对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 宝宝闹觉该怎么办
2. 宝宝犯困却不睡觉怎么办
3. 小孩子哭闹不止怎么安抚
4. 宝宝夜醒哭闹怎么安抚比较有效

宝宝闹觉该怎么办

感谢邀请。

题主所提到的宝宝睡前一直哭闹并且需要抱着哄，如果已经排除了宝宝身体上不适（比如腹胀，积食，感冒等需要寻求大人更多安慰外），那么就是常见的宝宝习惯性睡前闹觉。很多时候宝宝睡前闹觉是崩溃性大哭，是困过头的表现。

为缓解宝宝一直哭闹，根据个人经验分享以下几种办法：

1、声音吸引法

宝宝哭闹不止的时候，大人抱着宝宝嘴里发出呜呜呜、嘘嘘嘘或者啊啊啊的声音（注意声音要大些，能盖住宝宝的哭声最好，但是不要对着宝宝耳朵叫），观察宝宝反应，看宝宝对哪种声音敏感就持续发出那种声音至宝宝情绪平复下来。如果这些不管用，可以模仿各种动物叫声，看宝宝注意力会被哪种吸引，按照上述方法，持续发声让宝宝平静下来。闹觉是宝宝入睡前心理最后一道坎，只有让宝宝心情平复下来进入安静期才能入睡，有时候这个过程就一分多钟（太累了，秒睡），有时长达十几分钟半个小时，需要大人想办法帮助他度过。

2、动作吸引法

把宝宝放床上，然后大人躺在他身边，拿着摇铃或者会发光的玩具，做一些比较夸张的动作并且打个节奏，一般宝宝会被吸引而停止哭闹，同样重复宝宝感兴趣的动作至宝宝平复心情，然后再用平时哄睡办法哄睡。

3、抚触按摩法

平时给宝宝多放音乐，观察记录下宝宝喜欢的音乐曲目，比如我家熊娃喜欢《小白兔乖乖》、《动物叫声》、《小英雄大肚腩》和《爸爸妈妈听我说》等，一般欢快的且宝宝熟悉喜爱的歌曲能让他停止哭闹，这时候配合音乐节奏给宝宝做抚触（做抚触不能过于死板，需要语言跟宝宝交流），让他身体放松帮助他平复心情尽快入睡。

为了避免睡前哭闹不止，除了以上缓解方法，个人觉得从未雨绸缪角度需在以下几个方面下功夫：

一、认真捕捉宝宝睡眠信号

宝宝犯困信号一般大家都熟知的是打哈欠、揉眼睛、眼睛无神呆滞，但这仅仅是最初浅的认识，对于小月龄宝宝（1至2个月）可能可以游刃有余判断宝宝是否发困，但是随着宝宝长大睡眠信号会开始变化，比如我家熊娃就出现了啃手、抓头发耳朵、横抱时用手拍我的胸、大声尖叫，到了六个月之后随着大运动发展，熊娃都不打哈欠揉眼睛，熊娃爸爸抱怨娃怎么都不困，其实不是不困，而是睡眠信号变得隐蔽不易觉察。等到宝宝开始大声哭闹的时候，其实已经困过了头，但宝宝处于过于兴奋的状态没法放松，难以入睡，所以想要哭闹着让大人来抱抱。判断宝宝犯困信号，可以比较下宝宝睡醒后半个小时蜜月期和临睡前半个小时的状态微表情，平时多总结观察就会有收获，不能仅仅局限于平时我们听别人说的那些。

二、适时帮助宝宝创造入睡条件

1、9个月之前宝宝，哄睡有所坚持

一旦捕捉到宝宝的犯困信号，就要停止逗乐宝宝。特别是家里来了客人，长辈都想要宝宝多留在外面陪客人的时候，妈妈就可以以换尿布或者喂奶等理由带着宝宝先行回到安静的房间准备安排宝宝睡觉（这点有时候长辈不理解，觉得宝宝在外面玩的很开心，但是我觉得该坚持时要坚持自己的判断，往往带回房间不久宝宝就打哈欠目光呆滞了）。大部分9个月之前的宝宝睡前哭闹，身体打挺是缺觉、睡不好、过度疲劳等引起的，越是到晚上白天的疲劳和缺觉累积，闹觉会更严重，这时候就需要及时或提早点进去哄睡模式并且对哄睡有所坚持，当然也会有点累。

2、9个月之后宝宝，哄睡尊重意愿

9个月之后宝宝，自我意识开始增强，活动力也提高了，强行哄睡可能适得其反，到了睡眠时间要是宝宝还不想睡，就静静陪他玩些低能耗安静的游戏，等娃无聊了发困再哄睡。三、建立规律睡眠习惯

宝宝睡醒到下一次入睡的时间间隔是有规律可寻的，一至二个月的宝宝大概醒来一个小时内就要哄睡，三至六个月以内宝宝大概醒来2-2.5个小时内要哄睡，六至九个月宝宝大概醒来2-3个小时内要哄睡（我家娃是这个情况，宝妈可以通过观察自家娃几天内的作息时间得出规律），规律睡眠也不是死板遵循，只是我们了解宝宝意愿的一个参考，在实际中会发现时间间隔在一天内是会浮动半个小时左右的，比如早上间隔会缩短，晚上间隔会拉长些。只要我们掌握了宝宝的睡眠规律，加以创造睡眠条件，就能避免宝宝睡前闹觉。

管理宝宝睡眠是宝妈每天的必修课。早期宝宝是不会自己睡觉的（除了传说中的天使宝宝），宝妈要学会了解宝宝的需求，缓解宝宝闹觉带来的焦虑感，帮助宝宝平稳入睡。

我是辣妈侃熊娃，以上是我个人看法，如有不准确的地方请多谅解。如有疑问，欢迎互粉交流。

宝宝犯困却不睡觉怎么办

No.1入睡困难

宝贝入睡难是困扰很多父母的问题。搂着、抱着、拍着、轻轻摇晃，小祖宗就是哼哼唧唧不肯睡！不仅入睡所需时间较长，而且半夜醒来后再次入睡也较为困难。

解决方案

学会放下宝贝，帮助宝贝学习自己入睡。怎么观察？比如宝贝开始打哈欠、揉眼睛、眼光不再有神的时候，就把宝贝放到小床上。

宝贝入睡的过程家长最好不要过多参与。要相信宝贝的学习和适应能力，耐心的陪伴和等待，大约1周左右，大多数宝贝都可以在没有哄抱的情况下安然入睡。

已经习惯哄抱入睡或者每次入睡前都爱哭闹的宝贝，建议父母可以先给宝贝一些短时的安抚，温柔地跟宝贝说话或轻轻唱歌，然后把宝贝平放在小床上，宝贝知道妈咪在附近，就会有安全感，渐渐地就能学着自己安静下来并进入睡眠状态。

宝贝学习安静入睡的过程，或长或短、或难或易，除了宝贝的个体差异，最主要考验的是妈咪的信心与耐心。更重要的是，妈咪们还要早些“放手”，不要过于积极地安抚宝贝入睡哦！

多抱一会儿：若是抱着睡着，刚刚入睡时，宝贝的睡觉很浅，一有动静就容易醒。妈咪可以尝试多抱宝贝一会儿，待15~20分钟后，将宝贝的小手抬起，马上掉下来，说明宝贝睡熟了，这个时候就可以放到床上了。

不要马上抱起：宝贝在床上哭醒时，不必马上抱起。可以观察一下，宝贝是不是有冷、热、尿湿、生病等情况，是不是真困了，若不困可以跟宝贝玩会儿，若困看看宝贝能不能自己睡着，确定宝贝需要帮助时再抱起。

此问题由妈咪宝贝专家顾问团为您解答

小孩子哭闹不止怎么安抚

首先，拥抱他，抚摸他的背，先安抚他的情绪。

其次，温柔低声询问他哭闹的原因，我们要找到源头，对症下药。

第三，轻声但坚决的告诉他什么行为该做，什么不该做！

宝宝夜醒哭闹怎么安抚比较有效

最近看后台，许多家有新生宝宝的妈妈都在问同一个问题：宝宝不明原因哭闹不止有什么办法？

我非常能体会问这个问题的妈妈们焦躁不安的心情，别说哭闹不止，宝宝在肠绞痛的时候可以断断续续哭一天，那个感觉简直就跟无数吸血虫在心脏上钻洞一样难受。问这个问题的妈妈，有些是已经到了崩溃的边缘，只要能有办法能让宝宝不哭，是什么都行！

因此，依依宝妈结合自身的经验，以及国内外网络上比较流行的办法，写下了这篇文章，希望能够帮到各位心力交瘁的妈妈们。

首先做好排除法

宝宝哭闹，原因有很多种，要一项一项排除。排除到最后还是不停地哭，才能叫哭闹不止，才能开始用“一招破敌”的止哭办法，否则的话只能是治标不治本哦。

第一个排除，是不是饿了。这里说一下，在《让宝宝睡一夜整觉，你也可以做到》这篇文章里讲到了喂奶的3小时循环法，需要分情况区别实施。像猛涨期这种特殊时候，妈妈的奶量跟不上宝宝的胃口，就需要暂时放弃3小时循环，勤吸多喂，帮助产奶。新生宝宝也一样，尤其是头一个月，妈妈要判断宝宝是不是因为奶水不够而饿着了，不要为了做到3小时循环死活不让宝宝吃奶哦。

第二个排除，肠绞痛。肠绞痛的具体应对方法，可以关注头条号《乱扭乱动大哭大闹不睡觉，肠绞痛你中招了吗？》那篇文章。

第三个排除，冷了、热了。用手摸一摸宝宝的脖子后方，如果是温热的说明温度刚刚好。新生儿因为心脏还很脆弱，无法较好的给神经末端供血，手脚凉凉的属于正常现象，不要看宝宝手脚很凉就加衣服反而捂的宝宝难受，摸脖子后面是最靠谱的。

第四个排除，拉屎了，尿了。

第五个排除，衣服有没有膈到不舒服。如果是换完衣服以后开始哭闹，要看看衣服里面是不是有标签或者扣子，膈到了宝宝。

第六个排除，困了。困的哭声跟饿了很不一样，是那种很不耐烦、有气无力的声音。先用哄睡办法试一试，过了半个小时还哄不睡再用本文的方法。哄睡办法可以关注头条号《七七四十九式哄睡大法》这篇文章。

以上都排除之后，就可以试一试接下来的“一招搞定”了。

一招搞定之，两步法

这个方法可以说是火遍各个国家的各大网络。发明者是美国的一个叫Hamilton的儿科医生。我试过，非常有效，瞬间止哭。但是这个方法的短板也很明显，太耗力气了，一般可以爸爸来实施。

第一步：轻轻托起婴儿，将他们的双臂横在胸前，用手固定。

第二步：用手托着婴儿的臀部，然后轻轻摇晃婴儿。摇晃时，要保持45度的角，避免婴儿突然后仰，使宝宝受伤。摇晃宝宝要讲究技巧：时而向左转圈，时而向右转圈，时而上下摆动。

具体动作请网上查找视频《外国医生教你如何一招让宝宝瞬间停止哭泣，超实用》http://v.qq.com/x/cover/59mc91sji4ijb4a/g0301aeczug.html。

一招搞定之，下坠法

这个我在之前的文章中也有提到过，快速下降制造下坠的感觉，比如走楼梯，比如抱着宝宝快速小幅度屈膝，比如抱着宝宝做深蹲。

这个方法的科学原理是书上看到的，试了试确实有效。

一招搞定之，安抚奶嘴

安抚奶嘴因人而异，有些宝宝很有效，有些宝宝不受用，脾气上来了安抚奶嘴也吐掉，但是有些宝宝只要一上安抚奶嘴，之前再怎么哭都瞬间不是事儿！

对安抚奶嘴的使用有疑虑的妈妈，可以关注头条号查看《安抚奶嘴这个神器，真的不能用吗？》这篇文章。

一招搞定之，换陌生环境转移注意力

这个办法不仅仅针对新生宝宝，大月龄宝宝一样可以用。

本来在卧室的，可以抱去阳台或者厕所试一试。本来在家里的，可以抱去小区试一试。本来在安静的环境中的，可以抱到吵闹的环境中试一试。还可以下楼直接带宝宝开车兜一圈。

我家宝宝属于那种，一出门就秒安静的小孩。新鲜空气，新奇声音，新的风景，这些加在一起能够让宝宝忘记要去哭这件事情。毕竟宝宝们的大脑还是单核处理器，注意力一被转移，就没办法再“专心”哭了。

一招搞定之，电视法

这个方法小编试过也超级有效，是深圳港大医院的医生朋友推荐给我的。

把电视打开，声音放大，最好是像海底总动员、或者疯狂动物城这样声音比较夸张，音调比较丰富，访谈节目啊电视剧啊什么的不要。然后抱着宝宝，不要让她看到电视画面，听声音就行，保证瞬间懵B。

新生宝宝很难搞，新妈妈很崩溃。以上方法是我亲身试验之后，觉得有效的能短暂快速安抚宝宝的方法，但是要获得一枚天使宝宝，长久之计还是培养规律的作息和良好的睡眠习惯。（可关注头条号《让宝宝睡一夜整觉，你也可以做到》查看如何规律作息。）尤其是睡眠训练这件事情，在小婴儿时期一定要做好，这样才能既保证宝宝的生长发育又保证妈妈的休息时间。

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