下肢无力、走路不稳是怎么回事(下肢走路不稳,怎么康复锻炼)

本文目录

1. 焦虑症乏力，还有躯体症状，怎么办
2. 上肢弱下肢强如何安排训练分化
3. 下肢无力、走路不稳是怎么回事
4. 电动扳手没劲怎么解决

焦虑症乏力，还有躯体症状，怎么办

焦虑症乏力，还有躯体症状，怎么办？

焦虑症是临床上常见的心理疾病，症状很多，影响正常的工作学习生活，躯体症状有胸闷气短，心慌心悸，尿频尿急，头痛头晕，肠胃功能紊乱，不吸收，不消化，不蠕动，造成全身无力，体质慢慢变差，免疫力下降。内分泌失调，如神经递质减少，女性月经不调，长期的焦虑会产生大量自由基，这些自由基攻击健康的细胞，造成人老的快，容易得病，这个得病指的是慢性病，如糖尿病，痛风等等。

有了病，别托，别想着能自愈，几乎不可能，也别听那些说接纳焦虑，带着症状生活的人，听他们的会痛苦到极点。

正确的方法是消除焦虑，焦虑是想出来的，通过改变不合理认知，建立新的条件反射，优化个性来消除焦虑。不焦虑了，一切都会回归正常，人会变得有气力，有精神，躯体症状也没有了。

得了病，要选科学的正确的方法。

上肢弱下肢强如何安排训练分化

上肢肉下肢强，不知道你指的是维度上的还是力量上的。

如果是力量，下肢力量都比上肢强的，因为肌肉量更多。

如果你说的是维度，看起来下肢太粗，上肢太细，不协调。那么应该下半身多做深层静态训练。然后多拉伸为主。

上肢应该多做增肌训练。只不过有的人基因就会有些不同，这个是难以避免的。

下肢无力、走路不稳是怎么回事

下肢无力走路不穏伴有头晕多见于耳前庭、脑干、基底节、大脑皮层相关疾病。其中包括脑梗塞、脑供血不足、脑出血、脑萎缩、脑肿瘤及内耳眩晕症等都会岀现上述症状。这些疾病通过CT、核磁、和耳鼻喉科检查颅脑仍未发现异常者，要考虑为一下几种情况：

老年人下肢无力逐渐岀现走路不穏，肌肉疆硬，并逐渐加重以致活动减少，应考虑帕金森氏病的可能。

老年走路不穏，下肢无力伴有智力障碍应考虑老年痴呆，脑萎缩。

45岁以上，下肢无力，走路像踩到棉花地，伴有或不伴有肢体麻木。可考虑为颈椎病，椎管狭窄。这个病是下肢无力，走路不穏的高发病。

如果腰疼、下肢麻木无力，间歇性跛行，要考虑腰椎椎管狭窄。

下肢无力，走路岀现间歇性跛行，B超下肢动脉有斑块。可考虑下肢动脉硬化。

此外发热、传染病恢复期、贫血、心衰、低钾等电解质紊乱等圴会岀现下肢力和走路不穏。篇幅所限不再一一赘述。

电动扳手没劲怎么解决

一：电动动扳手没劲，看下是不是电量不足，如果是的话，充满电后再使用就行。如果充电后还是没劲，就要考虑电池是否老化，充不进电。如果是这种情况，那么换个电池就行。相对的锂电池会比镍铬电池动力好很多。

二：电动动扳手如果在充满电后，使用起来还是觉得无力。那么可以使用万能除绣对着电动扳手旋转的轴承部分，喷射20秒，可以边喷边看，边让其电机旋转。这样可以将里面锈蚀和有阻尼的地方润滑起来。解决扳手无力的问题。

还有就是如果电机老化、定子转子出现磨损、定子线圈发生故障，电机或冲击机构老化等，像这种情况，就需要拿去维修，或者重新购买新的了。

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