style="text-indent:2em;">今天给各位分享大姨妈来了能喝奶茶吗的知识，其中也会对专家建议你喝奶茶进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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肾病患者能不能喝奶茶
不建议喝
鉴于老金是我们平台的老朋友了，对问题也喜欢刨根究底。营养师小乾就从多个角度，来分析奶茶到底能不能喝。
奶茶分两种，营养价值各不同
奶茶主要分为港式奶茶（丝袜奶茶）和台式奶茶（珍珠奶茶），时下流行的连锁奶茶店，大多数为台式奶茶，也是争议比较大的奶茶。今天我们就来重点讨论下，台式奶茶的“营养”价值。
奶茶不含奶，蛋白质含量低
牛奶是营养价值较高的食物，一直推荐大家每天一杯奶。可惜奶茶不含奶，牛奶中富含的蛋白质、钙等营养素，奶茶中的含量极低，自然不能每天都来一杯。
看到这里，大多数人可能觉得奶茶有没有营养价值不重要，好喝就行呗。肾病患者也可能忍不住心中一喜：“低蛋白？不正好符合肾病的饮食要求吗？”
不管你是前者还是后者，不要太早下结论，请继续看下去。
奶茶热量高，增加肥胖风险
来自台湾的数据显示，一杯台式奶茶大约含550大卡热量，比一个巨无霸汉堡热量还高！
每天一杯奶茶，胖个3-5斤那都不算事儿。肥胖对身体的危害，可不是吓唬吓唬你而已哦。
当然，一个月喝一杯，并不会对体重造成明显的影响，还是有解解馋的功效滴。
奶茶脂肪差，增加心血管疾病风险
奶茶不含奶，那么奶味是从哪里来的呢？奶精在其中扮演了重要的角色。
奶精通常由天然植物油加工厂氢化油（含有反式脂肪），再添加各种香精、添加剂等制成。
世界卫生组织建议，尽量减少反式脂肪酸的摄入。从这个角度来说，奶茶还是少喝为妙，更不要长期的喝。
珍珠是塑料做的？这个你可能误会了
奶茶中珍珠的主要成分是淀粉，增加了一些添加剂，使口感变得Q弹，有嚼劲。正规商家的产品，添加剂在国家规定范围内，还是可以放心食用的。
添加剂真不少，肾病患者需谨慎
珍珠、甜味剂、香精、奶精的制作过程中，都不同程度地有添加剂的身影。在国家标准范围内，它们并不会对普通人的健康造成影响。但是肾病患者需要小心，添加剂会加重肾脏负担。
台式的珍珠奶茶，属于营养价值低，能量高的垃圾食品，大家还是少喝为妙。
相对而言，用鲜奶和炼乳调制的港式奶茶，更健康，能量也更低，只是蛋白质、钾含量较高，当心喝了晚上睡不着哦。
肾友出门在外，不适合喝奶茶，可以喝蔬果泡的水，或者来杯大麦茶，也是不错的选择哦。
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一个月最好喝几杯奶茶
一个月最多喝一次奶茶。添加糖食用过量有害健康已是专家共识，奶茶、汽水等含糖饮料一定要少喝。如果实在忍不住，每月最多可喝一次；尽量选择品牌有知名度的奶茶，如果价格过于低廉的要谨慎；不要加糖和奶盖，可询问店家能否用鲜奶调配，这样能保证奶茶更健康一点。此外，自制奶茶也很方便：将红茶包用热水冲泡，等待几分钟，待茶汤充分析出后加入牛奶即可。
大姨妈来了能喝奶茶吗
喝了这么多年没觉得有啥，
主要看你对奶和茶这两个东西有没有忌口，有的话你啥时候喝都不太行。没有的话只要避免喝冷奶茶就行。这一点的话，冰水冰可乐冰果汁都是同样避免比较好，因为生冷会刺激收缩，体寒的人更加要注意。年轻的时候偶尔吃吃没啥，但是到大一些了，如果不畅通就会痛经。
怀孕能不能喝奶茶
怀孕能不能喝奶茶
怀孕不建议喝奶茶。
奶茶中的调味品很多是化学合成剂，营养价值低，且奶茶中的糖含量高，不利于孕妇血糖的控制，并且化学成分合成的调味品不利于胎儿的生长发育，对胎儿的智力会造成影响。
孕妇还特别需要注意饮食要清淡，再者平时多喝一些鸡汤、鱼汤用来补充营养，这样不仅能增强自己的体质，也有利于宝宝的身体健康。也要避免吃辛辣刺激性、生冷过硬的食物，以免造成身体损伤。
孕妇在饮食方面有任何问题，可以咨询专业的营养师或者医生。
本内容由首都医科大学附属北京妇产医院产科副主任医师郭翠梅审核
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好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
