style="text-indent:2em;">本篇文章给大家谈谈专家建议多吃面包，以及晚上能不能只吃面包不吃饭对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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晚上能不能只吃面包不吃饭
晚上不能只吃面包不吃饭。只吃面包，摄入过量的碳水，一方面不利于减肥，另一方面摄入的营养元素太少，不利于身体健康。
请问医生，慢性胃炎可以吃面包吗
面包是属于一种比较清淡的食物，平时是可以吃一些的。患者的病情如果属于慢性胃炎，在饮食方面可以适当的吃一些比较清淡的食物，比如面食，粥，类蔬菜等食物。避免吃一些油腻辛辣和生冷的食物。另外慢性胃炎的病程比较长，需要使用制酸剂配合对症药物来进行治疗，建议按医嘱用药。
吃一天桃李面包体重有什么变化
吃一天桃李面包对体重的影响取决于多个因素，包括面包的热量、个人的代谢率和其他饮食和运动习惯。桃李面包的热量含量因不同口味和规格而异，一般为每100克约300-400卡路里。如果您只吃一天的桃李面包，而其他饮食和运动习惯保持不变，那么体重的变化可能会受到该面包所提供的热量影响。
如果摄入的热量超过您的身体所需，那么可能会导致体重增加。相反，如果摄入的热量少于身体所需，那么可能会导致体重减少。此外，还需要考虑面包的成分，如碳水化合物、脂肪和蛋白质的含量。碳水化合物是提供能量的主要来源，但过量摄入可能导致体重增加。
然而，需要强调的是，体重变化不仅仅取决于一天的饮食，而是长期饮食和生活方式的综合结果。为了维持健康的体重，建议保持均衡的饮食，包括多种食物的摄入，以及结合适量的运动和良好的生活习惯。如果您有关于体重管理的具体问题，最好咨询专业的营养师或医生进行个性化建议。
专家建议每天吃一斤蔬菜半斤水果现实吗
我个人觉得不太现实。
每天大家都忙着挣钱，现在的人都在外面上班，以前的话在家里种种地自己家有你说天天吃一斤蔬菜我想是做的到的，水果就看你家种没有或者便宜不便宜，便宜还可以天天买点来吃不便宜谁舍得吃。
现在基本都是一些上班族，大家都忙着挣钱，每天忙的要死好多人甚至吃饭才的时间都没有，那还顾的了吃饭，或者随便吃碗面吃个面包??一顿就这样过了，在加上现在物价那么贵能省则省，所以你说一天要吃一斤蔬菜，半斤水果对很多的人来说都是不太现实的！
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