各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享感冒时可以健身、跑步吗，以及感冒了建不建议运动健身的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
本文目录
如果感冒了，还能骑车和运动吗
谢邀:轻感冒自己吃点感冒药可以骑自行车去上班，重感冒双脚发软无力，流鼻涕，咳嗽或打哈欠，一般都请了假坐车去医院就诊，哪有精力踩单车去医院就诊，何况困倦随时会袭来，所以此时强迫自己踩单车是非常危险的，请以安全第一为好。
感冒时可以健身、跑步吗
建议不要，感冒了说明体质下降，运动会增加身体负担，轻者感冒加重，重者可能要命。
一些体质本来很好的人，通过适量运动，提高新陈代谢率，可能会提高体抗力，感冒会更快好起来。
因人而异，我这是不是废话。不过大多数人还是保守为好！
发生感冒时能跑步吗
感冒千万不能跑步，你就好好休息。我记着我刚参加工作那会感冒了，睡了一天一夜，到晚上老爸喊我起吃饭，眼都睁不开。第二天早晨起来感冒基本上好了。所以，得病必须好好休息，别让身体太透支。谢谢
感冒后，还能锻炼身体吗
感冒后不能锻炼身体，感冒期间如果进行运动锻炼，可能会引起支气管炎、肺炎、或者是并发心肌炎、脑膜炎等情况，使感冒进一步加重，因此感冒时应该多休息，多喝水，并且要注意饮食清淡，积极的治疗。
关于感冒时可以健身、跑步吗，感冒了建不建议运动健身的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
