style="text-indent:2em;">老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于婴儿8个月，体检身高不达标，医生建议夜晚不能喂食，这正确吗和医生不建议晚上运动的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享婴儿8个月，体检身高不达标，医生建议夜晚不能喂食，这正确吗以及医生不建议晚上运动的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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婴儿8个月，体检身高不达标，医生建议夜晚不能喂食，这正确吗
宝宝自出生以来，每隔一段时间就要去体检一次，体检的目的是为了能更清楚的了解宝宝的发育情况，宝宝一周岁之前需要体检5次，分别是出生42天→3月龄→6月龄→8月龄→12月龄。
宝宝发育情况分为3个档次：中上等、中等以及中下等，体检时医生会根据宝宝的生长数据来判断宝宝发育是否标准，如果最终得出的结论是中下等，则判断为不达标。
宝宝进入8月龄，他的生长发育应该是怎么样的呢？男宝宝：
身高（cm）：68.3～73.6
体重（kg）：7.8～9.8
头围（cm）：45.74
胸围（cm）：45.13
女宝宝：
身高（cm）：66.4～71.8
体重（kg）：7.2～9.1
头围（cm）：44.5
胸围（cm）：45.46
肢体动作：8个月的宝宝，大多已经可以爬行，爬行速度加快，手脚协调能力越好。可以做更精细的动作，可以把细小的东西，比如饭粒，两只手指对捏起来送进嘴巴里，能从俯卧位转到仰卧位或半坐位。
语言能力：宝宝8个月，语言能力有所提高，与别人对话越来越多，会模仿大人说话，虽然很多语句还不会说，但是会发“呀呀”的音和“啊啊”的音，会说“爸爸妈妈”不过这是无意识发音。
感官系统：宝宝能从别人的表情和语气分辨出人的情绪，如果怒视宝宝，他会扁嘴哭泣，如果大声呵斥，宝宝会伤心难过，如果大人微笑着看着宝宝，宝宝会很高兴的用微笑的表情去回应。
意识方面：自己会主动要求大人抱抱。
通过体检的结果得知宝宝发育情况不达标，如果前几次体检都是正常现象，但是这一次体检不达标，那么宝宝就是这段时间生长出现了问题。
如果其他各方面发育都很正常，只是身高不达标，家长不要担心，找到身高不达标的原因，再对症解决，一般会有所改善的。
造成宝宝身高迟缓一般有3个原因1、辅食添加不合理。
宝宝适应了母乳和配方奶的味道，未能适应吃辅食，所以不爱吃辅食。或者是大人在做辅食不对孩子胃口，导致宝宝拒绝吃辅食。
2、缺乏维生素D
无论是母乳喂养还是配方奶喂养都要补充维生素D，因为维生素D促进钙吸收，宝宝长个子离不开钙物质，只要宝宝奶量达标，是不会缺钙的，造成缺钙的原因有两种，一种是奶量不达标，另一种是没有按照规定给宝宝补充维生素D。
3、睡眠时间不充足。
宝宝睡眠质量不好，容易被外界因素干扰，睡觉时容易被惊醒，无法进入深睡眠，生长激素分泌少，导致身高受影响。
帮助孩子长个子的方法1、补充维生素D
一岁前的宝宝，如果是母乳喂养，只要补充400单位的维生素D，因为母乳中维生素D含量很少，如果是人工喂养，家长根据奶粉罐后面的配方表里的维生素D含量，来决定给宝宝补充多少，或者咨询医生。
2、合理添加辅食
6个月后的宝宝就要开始添加辅食，因为宝宝处在生长发育快速阶段，母乳和配方奶无法满足宝宝生长需求，而且只喝奶容易饿，所以要合理添加辅食，既能饱腹又能满足营养需求。
3、户外活动
天气晴朗的情况下，大人抱着宝宝出门晒晒春日里的太阳，晒太阳时间不宜过长，15～30分钟为宜，控制好时间。
4、奶量达标
奶量不达标，就算是按照要求吃了维生素D也没多大用处，所以，要奶量达标。
关于医生建议晚上不能喂食，这里指的应该是喝夜奶，医生的建议是合理的，为什么晚上不能为夜奶？上述中提到过，生长激素是睡眠时分泌的，生长激素对宝宝的身高至关重要，宝宝在深睡眠的时候是生长激素分泌的高峰，如果喂宝宝喝夜奶，睡眠质量会受影响，影响生长激素分泌，还会增加肠胃负担。
什么情况下，需要给宝宝喂夜奶？宝宝如果是因为饥饿而醒来，那么这时就要给宝宝喂奶，宝宝肚子饿了，不吃饱肚子是很难睡觉的，家长要做的尽量拉长喂夜奶的时间间隔，最好只喂1次夜奶。千万不要半夜把宝宝叫醒喝奶。
注：宝宝晚上睡觉不要一有动作，就立刻给宝宝喂奶，先让宝宝自己调理，如果宝宝轻微哭闹，家长适当给予安抚，把宝宝抱在怀里拍拍宝宝，让宝宝继续睡觉，如果哭闹继续，安抚没有作用，那么再给宝宝喂奶。
不让宝宝喝夜奶最好的办法就是让宝宝睡整夜觉，怎么让宝宝睡整夜觉？宝宝睡前一餐安排在9点左右喂，这时候吃完后再过一会，宝宝就会感觉困想睡觉，这样做能减少宝宝夜里因肚子饥饿而醒来。
最后，通过以上办法是能够帮助宝宝增长身高的，还要让宝宝适度运动，多爬，让宝宝腿部也要得到锻炼。
右肩膀疼痛，特别到晚上更加疼痛是怎么回事
肩膀疼痛，夜间疼痛加剧，一些肩周疾病都会出现此种症状，如果疼痛加剧且持续较长时间，建议就医，明确诊断。
哪些疾病会导致肩膀疼痛?
1、肩周炎因肩关节周围肌肉、肌腱、关节囊出现慢性无菌性炎症，继而发生关节粘连的疾病，会出现肩关节疼痛、活动受限、压痛等症状。
通常在受凉、劳累后，痛感会加剧，白天痛感较轻，夜间痛感会加剧，程度较轻的肩周炎可通过锻炼、拉伸活动逐渐自愈，如果症状严重，建议就医。
2、肩袖损伤因肩袖组织撕裂导致疼痛、粘连，继而出现肩膀疼痛、功能受限、局部肌肉萎缩等症状。
通常在夜间、肩部活动或负荷加重时，痛感剧烈，此时要注意休息，避免因动作过大导致撕裂扩大，如果有急性损伤、外伤、累积性劳损等情况，肩袖损伤的可能性更大。
肩袖损伤治疗，一般需要休息、制动2-3周，局部通过物理、针灸来消肿止痛，之后再做相关康复训练。
3、颈椎病颈椎病常见白领、久坐、伏案工作人群，神经根型颈椎病会引起肩膀疼痛，同时可能伴有上肢、手指麻木等症状，如果枕头高度不合适，影响血液循环，那夜间也会出现肩膀疼痛加剧情况。
因肩膀疼痛，神经根型颈椎病容易和肩周炎混淆，此时要注意区别。
4、肩峰撞击综合症常与肩周炎、肩袖损伤合并出现，因肩峰形状不好，某个角度会导致肩峰和肱骨头撞击、摩擦，随年龄增长，反复摩擦部位会长出骨刺，时间一长就会导致肩膀疼痛，如果动作幅度大，或长甩胳膊，撞击越强烈，骨刺越大，痛感也会越强烈。
肩峰撞击综合征也会出现夜间痛，或举胳膊过程中疼痛，可通过体格检查，X线、磁共振等来鉴别确诊。
5、肩膀肌肉痉挛当肩部肌肉处于紧绷状况，或做一些重体力活动时，会让肩部因过度劳累、得不到休息，会出现疼痛，此时放松、休息都能得到缓解。
6、心脏疾病因心脏和肩膀部位的感觉神经在导入大脑的图中有交叉、合并现象，如果心脏出现问题，如心绞痛、心梗时，可能会觉得是肩膀疼痛，不过一般不会出现夜间疼痛。
心绞痛、心梗大多在过度劳累后发作，有时还会伴有胸闷、冷汗、乏力、头晕等症状，此时要注意观察，尽早去做一下心电图和心脏彩超。
7、某些癌症肺癌、肝癌、胆囊疾病等有一定几率会出现肩膀痛的症状，但如果是癌症，还会伴随其他症状，如全身乏力、发烧、咳嗽、胸痛、食欲下降、呕吐等症状，一旦出现这些异常症状，要及时就医确诊。
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每天晚上跑10公里能瘦吗
这个不一定吧！减肥需要科学减重！跑步应该和饮食协调进行，光进行跑步，不去控制饮食，那么减重效果是不确定的。
首先，每天晚上跑10公里，这个运动量是非常不错的了，对于一个普通人来说，从运动量运动时间上来说，都已经达到一定水平了，期间消耗的能量不少，包括出汗消耗的水分，持续下来会有减重效果。
但是有一个前提，那就是必须合理控制饮食，比如脂类、糖类和碳水的摄入量要控制好，不能暴饮暴食，高热量食物必须严格控制摄入。比如你跑完十公里之后，一高兴，呼朋唤友，跑大排档撸串儿喝扎啤，一顿神吃海喝，那么十公里的减重就白白浪费了，前功尽弃。
减肥的人是需要自律的。从运动时间、运动量的坚持，到饮食规律和饮食种类、数量、质量的控制，都要做到精细化，两者有机结合，有条不紊，这样减重效果才会最佳，才能在一定时间内达到令人满意的效果。
所以，要想减重，坚持不懈的运动和科学饮食缺一不可，加油吧！你一定行！
为什么晚上不吃饭运动一个星期了体重还不掉
如果你的目的是减重，那么只需要晚上不吃饭就可以了。因为通过运动的方式去减重，在头一周左右的时间的确会使体重没有变化，甚至会有略微的上升，这是因为供能系统的改变导致水分在体内暂时的停留，必须经过一段时间，然后才会有体重的变化，具体能降多少，这就与你的饮食方式和初始体重有密切关系。
其次要明白减重并不等于减脂，因为重量包含的因素有很多，有骨骼、血液、肌肉、水分、体脂肪等，而减脂的话就只需要把体内多余的脂肪减掉。
针对大体重基础来说减肥的过程也会包括减重，但是如果已经在正常体重范围内，甚至体重较小的人身上，再继续减重，那么就会是特别艰难的事情，就需要饮食上的严格管控，以及对健康、精神状态带来的负面影响。
少吃一顿晚饭，那么一天总体的摄入热量是偏低的，只要白天不吃太多高热量、高升糖的食物。此时，你的代谢也是逐渐趋于平衡的，再通过运动来制造热量差，肯定对减重是有效果的。
但是通过这种方式您必须要一直保持晚上不吃饭，也就是一直保持每天的热量摄入是当前的状态，如果你晚上不吃饭再通过高消耗的运动这样的方式难以坚持，那么以后再增加摄入量就不会再有很好的减脂效果，甚至会反弹。
并且从中午到晚上空腹的时间过长，虽然空腹运动有利于脂肪的消耗，但是这样也会有低血糖、暴饮暴食的危险。
建议：
1、将晚饭提前
2、晚饭5分饱
3、不吃主食，或者只吃一点粗粮主食，并搭配蛋白质和蔬菜。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的婴儿8个月，体检身高不达标，医生建议夜晚不能喂食，这正确吗和医生不建议晚上运动问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
