style="text-indent:2em;">大家好，今天来为大家分享怎么拍多肉植物视频才更好看的一些知识点，和自动补水怎么弄好看视频的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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自然分娩3大产程，孕妈怎样配合
在分娩的时候妈妈的正确的配合不仅仅可以缓解一些疼痛，还可以大大的缩短产程，使宝宝能够更顺利的娩出，我们通常把自然分娩（也就是顺产）分为三个产程，那么在不同产程里妈妈们应该如何正确配合呢？
第一产程：
第一产程即宫口扩张期，妈妈们的宫口扩张到十指才会进入真正的“生孩子”阶段，在这个过程中孕妈妈们会经历阵痛早期、阵痛活跃期以及过渡期，阵痛早期过程比较长，疼痛的强度也是最低的，宫口会扩张4-6cm，阵痛活跃期持续时间比早期要短，但宫缩疼痛会不断的增强，会出现各种不适症状，如逐渐加重的背痛、疲惫、腿部不适等，宫口会扩张到7-8cm，过渡期是最费神的一个部分了，因为宫缩强度会突然增强，变得更加有力，间隔时间变得很短，疼痛时间变得更长，宫口最终会扩张到10cm。
第一产程孕妈妈如何配合呢？
第一产程是养精蓄锐的时候，孕妈妈的通常是不需要动用体力的，在阵痛早期孕妈妈们要少量进食一些高热量易消化的食物，这样可以在即将到来的“持久战”中补充好充足的体力，阵痛早期即使不饿也要吃点东西，后面阵痛活跃期妈妈们疼的根本就无法进食，能闭上眼休息一下更好。使用放松技巧，先不要做呼吸练习，否则在真正需要的时候，你会发现自己已经没有力气了。要经常小便，即使是没有尿意也要去，因为在阵痛活跃期的时候，骨盆承受的压力增大，妈妈们很有可能不会注意到自己需要排尿，而膀胱早已充盈，充盈的膀胱会抑制分娩的进展。如果医生允许你下床走动，那么就尽量在家人的搀扶下四处走走，一般来说如果妈妈第一产程比较久，医生都会建议妈妈们下床走动走动，因为胎儿的重力作用使胎头对宫颈的压力增加，宫颈扩张也会加快一些。不要大喊大叫，很多妈妈都是在第一产程阵痛过渡期疼的大喊大叫，这样是很不好的，大喊大叫会使宫颈扩张变慢，产程延长，妈妈的也会更痛苦。第二产程：
第二产程即胎儿娩出期，这个时期妈妈的宫口已经完全打开，扩张到10指了，也就是到了用力推出宝宝的时刻了，这个阶段胎儿先露部位已经下降进入骨盆腔，胎儿先露部位压迫直肠以及膀胱，妈妈的会有一种强烈的便意，也就是有强烈的要用力推的感觉，第二产程一般只需要1-2个小时就可以完成了。
第二产程孕妈妈如何配合呢？
在第二产程里就是用力推出宝宝的这个阶段，所以说“力”很重要，妈妈的要有足够的有力，以及把“力”用正确，妈妈们需要做的就是配合好医生，听从医生的指挥来用力。上了产床，妈妈们脚要在踏板踩实，手要紧紧抓住扶手，一旦用力的时候就要用尽全力，吸一口长气憋着，将力集中用在阴道和直肠上，就想象自己在拉大便一样，双腿要尽量打开。用力要在宫缩来临的时候开始用力，简单来说就是伴随着宫缩一起用力，宫缩来临就憋长气用力，期间憋不住可以换一口气接着来，在宫缩停止的间歇就要赶紧休息。听从医生安排！在胎儿即将娩出的这个阶段可能医生会让妈妈们停止用力，这是为了防止胎头太快娩出，使妈妈们的会阴部受到伤害，当听到停止用力的指示，妈妈们就要马上停止用力，一定要听医生的，有很多妈妈就是不听医生的指示用力从而出现了不同程度的撕裂伤。第三产程：
第三产程即娩出胎盘期，这个时候胎宝宝已经顺利娩出了，医生会给宝宝清理口鼻的黏液，处理宝宝的脐带，做好一些常规的检查就会给宝宝穿上衣服，然后给妈妈看看小宝宝，同时在这个过程中还会给妈妈做好会阴缝合。
第三产程孕妈妈如何配合呢？
在第三产程里面妈妈的通常不需要再做什么了，一般来说娩出宝宝大约5分钟-30分钟左右，胎盘就会自行排出，但医生也会根据具体情况来帮助妈妈娩出胎盘，也就是人工娩出胎盘，这个过程中可能会有那么一点疼痛，胎盘娩出之后，医生就会检查它是否完整，如果不完整医生就会检查是否有胎盘碎片，有的话就会将残留的胎盘取出来，之后就是给妈妈们的会阴伤口进行缝合，在缝合的过程中会有非常明显的刺痛感，这个过程可能需要十几分钟或半个多小时，妈妈的需要做的就是要有充足的耐心等待。
另外在产后观察的这两个小时里也被称为第四产程（有的医院顺产产后是观察6个小时），在这个阶段里医生会定时监测妈妈的血压、脉搏、呼吸以及产后出血等情况，在这个过程中妈妈们只需要安安心心的好好休息就可以了，饿了就可以吃一些易消化的食物，除此之外产后妈妈们也要尽早排尿。
简单来说分娩的时候妈妈们只需要听从医生指挥，配合好医生就可以了。
我是墨妈，育儿达人多平台原创作者，现阶段也是一位孕妈妈，专注于孕产育婴等方面的解答，对孕产育婴有着丰富的经验，关注墨妈与您分享更多孕产育婴小知识~（本文系原创，抄袭搬运必究，文章配图来源网络，侵权删）视频怎么种盆栽荷花
1，选择容器
对于盆栽荷花的种植方法而言，容器的选择是非常关键的一点，荷花需要使用比较稀的泥土进行养护，所以容器底部不能有孔。最好的容器就是缸，因为缸的开口大，可以保证荷叶的生长，让其接受充足的光照条件。没有条件的也可以选择浅盆进行种植。
2，种植土壤
接下来我们需要选择适宜的土壤进行养护，可以使用河沙土、泥土进行种植，观察土壤的干湿度，加入一定的水并搅拌均匀，保持泥土处于稀泥的状态。配土之前可以在容器底部加入适当的有机肥保证养分，并且在配土之后需要喷洒适量的多菌灵溶液做好消毒处理。
3，种藕处理
种植荷花之前需要对种藕进行处理，选择生长健壮的种藕，必须要保证完整顶芽、侧芽以及尾芽，为了确保种藕的顺利成活。在选择好种藕之后需要将其切成小段，并且每段种藕都需要有完好无损的芽，这样在种植之后成活率是最高的。
4，种植进行
将处理过后种藕斜插入准备好的泥土当中，要注意保持顶芽朝下，尾节朝上。接下来就是为其加入适量的水分，水层在3~4cm即可，浇水不能过多，否则种藕不能发芽，影响了荷花的正常生长，观察土壤的情况，缺水的时候及时补水即可。
5，后期养护
接下来我们就需要加强种藕的养护，这段时间一定要控制好环境的温度，保证环境温度处于15℃左右为宜，种植前段时间应当将其放入阴凉通风的环境中。待到种藕发芽之后将其放在半阴的环境中，待到叶子长出之后即可保证充足的光照条件。
怎么拍多肉植物视频才更好看
很高兴回答这个问题，这个问题我比较拿手，下面是我拍摄多肉的方法：
手机拍摄像素很重要，分辨率高，横拍，最好是1080P，有稳定器最好了，当然一定要选择16:9，这样拍出来的效果特别美。拍摄前，给多肉喷点水雾，放在阳光相对不刺眼的地方，这样借助水雾飘落在多肉上闲得有精神，有活力，给人很清新的感觉。拍摄过程中，选择一个好的背景，背景是用来衬托多肉的细节美，所以背景要相对暗色一点。3.多肉水雾有了，背景衬托有了，那我们就要找多肉最好的角度，好的角度可以折射出多肉的生态美，那就要摆拍，摆拍才能让多肉显得更别致。
4.拍多肉的过程中，一定要取一个远景，远景在焦距的调节下，把背景模糊掉，突出显示多肉的整个态势，然后拍一个近景，这个时候要使用微距镜头，把最美最突出的那点用微镜头描绘出来，一定要调焦，才可能把细枝末节都给拍出来。
5.最好使用防抖稳定器，对一个景物采用方位拍，比如俯视拍照，侧位拍，当然也可以使用手机九宫格拍照法，把多肉放在某一格或者某一个角落，这样才可能让整体效果做到完美线性。
6.整个拍视频过程中，我们可以选择多个角度多个拍摄背景，由近到远，由高到低，有动态到静态，拍出来的效果更加突出。
7.一个视频的拍摄完整性，当然离不开视频的剪辑，本人使用剪映APP，这样可以通过相关视频的功能，让多肉点缀出动态美，更加有活力，一定要记得用蒙版噢，会让拍摄者和拍摄物完美的结合。
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拍视频怎么把手拍得白又细嫩
首先要对自己的手部美白补水，最好打些粉，还有要做好美甲，这样可以让手部显得白而细嫩，让后拍的时候要有打光，光线太暗手部就显得皮肤黑。最后就能拍摄了，这样拍出来效果不错，手会又白又细嫩的
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
