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本文目录

1. 怎么让老公戒烟
2. 失恋怎么办
3. 同事孩子抑郁休学怎么办
4. 最近有哪些好看的电视剧求推荐

怎么让老公戒烟

谢邀：这点小事，不可能对戒烟做不到。一位男人不光对自身健康负责，更不能影响室内自家空气污染，和对其它家庭成员，比如儿童正在成长期，需要各方面良好环境。男人是有责任的。烦躁不安，那是取觉于一个人的心态，你应对老公讲清道理，摆明事实。如果一个男人连这都做不到，就不是一个完美的好男人。

失恋怎么办

面对失恋应该冷静地思考，做出理性的判断，接受失恋的事实,才能够走出阴影，历练和成长自己，找到生活的希望，重新开始寻找幸福。一、适当宣泄。别让悲痛、挫败感影响你的身心，想哭，就尽情地哭，找知心好友好好谈一谈，进行一次远途旅行。总之，要通过适当的宣泄消除自己的忧伤，使内心不再压仰。二、看到失恋后痛苦的正面意义。价值失恋了到底有什么正面意义和价值，它有什么好处？事实上，你现在终于可以放弃一棵树而重获一片森林，可以重新开始一段新的感情，找到一个更适合自己的另一半。还有什么好处呢？就是你可以总结经验，吸取教训，然后用来完善自己，让自己成长，让自己进步，可以让自己更好。还有什正面的价值意义？还有就是我们还可以避免儿女情长，可以专注地事情。可以化悲痛为力量了，化悲为奋地投入到自己的事业，还有么正面意义和价值？还有就是与其两个人痛苦，还不如放手祝福对你如果是真的爱一个人，你是应该祝福对方，“有一种爱叫放手”。以新的姿态去寻找新的爱情。失恋也是一种历练和成长，事情过去以后，我们依然要乐观地去对待人生，活出精彩的自己。

同事孩子抑郁休学怎么办

抑郁到休学，这无疑已经影响到正常生活了。

前辈们已经回答到了个多解决方法，有心理疗法、西医治疗、行为疗法等，我作为一名中医师，在此我谈一下我对抑郁症的中医看法。

从中医的角度来看，抑郁症由七情导致的，在中医学中属于"郁证"，由情志不舒、气机郁滞所致，以心情抑郁、情绪不宁、胸部满闷、胁肋胀痛，或易怒易哭，或咽中如有异物梗塞等症为主要临床表现的一类病证。郁病的病因是情志内伤。其病机主要为肝失疏泄，脾失健运，心失所养及脏腑阴阳气血失调。

中医治疗手段相对比较局限，但是效果效果在临床还是频频被证实的。

中医治疗主要是内服外治法＋中医心理疏导法，中医内服外治要辩证论治，结合病人本身，比较复杂，不是我简单的能讲完的，现在先简单介绍一下中医的心理疗法：中医心理治疗郁证主要有“五情相胜法”、“说理开导法”、“暗示疗法”、“移情易性法”、“顺情从欲法”和“怡情养神法”等。其中五情相胜法总体来说，“五情相胜法”就是按照五行相克，五情相胜的理论，有意识地采用一种情志活动，去战胜、克制因某种不良刺激而引起的情志疾病，从而达到改善情绪、治愈疾病的目的。分别包括：悲胜怒、恐胜喜、怒胜思、喜胜悲、思胜恐。

最后提一下句，无论是从中医还是西医的方法治疗，第一步先辨别抑郁症状的轻重，然后选取适宜的治疗手段。

我认为中西医结合治疗，效果更佳，小孩子处于发育阶段，是药三分毒，选择任何一种治疗方法，都必须考虑患者是一个小孩的事实，最后，父母亲的陪伴和关爱应该贯穿整个治疗过程。

最近有哪些好看的电视剧求推荐

甜虐剧优秀代表—《遇见王沥川》，一部看过放不下的剧，那是爱情最美的模样。

残疾的男主王沥川，却是集温柔、帅气、绅士、性感于一身的完美情人，这在霸道总裁横行的偶像剧界，简直是一股迷死人不偿命的清流，人人都爱王沥川。

干净澄澈的眼里，满是柔情与爱恋，一颦一笑都是满满的风度与风情。

初看谢小秋，觉得不够惊艳，遇上沥川这样的男人简直不要太幸运和羡慕。但是越看越被她感动与吸引，满脸的胶原蛋白，灿烂的笑容，坚强开朗的个性，满是阳光的明媚。

高以翔和焦俊艳将恋人的青涩与甜蜜演绎得淋漓尽致，那是恋爱最亲密、最真实的模样。小秋的眼里有耀眼星辰，沥川眼中有着满满的幸福与久违的阳光。爱情来得太快就像龙卷风，电视剧的套路总离不了前面有多甜，后面就会有多虐。

哪知机场一别却是杳无音信的4年等待，这里看到了小秋的执着与坚守，美好的东西值得等待，所有的努力都会被肯定。

再见却被一次次推开，互相折磨却越陷越深，有些分离是命中注定。

心疼小秋的主动，心痛沥川的不舍与情不自禁。

放手多么心痛，受伤的是彼此的心，也正是这份希望对方幸福的信念，才格外虐人。

苏黎世这段短暂而难得的甜蜜时光，才能解救被狂虐的观众与水深火热之中。

哭着说翻篇，哭着说分手，有些分离是因为深爱，死亡才是最心痛的离别。

小秋哭着moveon的那一刻，只愿相信是沥川恢复了，因为小秋说过：“只要沥川好起来，她就会翻篇。”因为即使沥川真的不再了，小秋也会一直一直怀念下去吧，那才是那个执拗执着的谢小秋。

期待再见王沥川……

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