style="text-indent:2em;">各位老铁们好,相信很多人对鸽子定点如厕怎么弄好看都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于鸽子定点如厕怎么弄好看以及上厕所蹲着好还是坐着好的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
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如何引导孩子来看绘本
在引导我家多宝看绘本,培养他阅读习惯的一年多时间里,我个人觉得,引导宝贝看绘本,宝爸宝妈的作用真的是不可替代(关于我走过的弯路,挖过的坑,在这里就不细数了)
首先,买回了一本优秀新绘本,要如何吸引宝贝的注意力,让他心甘情愿,心悦诚服,很开心的配合你翻阅,这就很费心思和精力了~当初我把《我爸爸》这本绘本亮在我家多宝面前,连续几天,基本上是连封面到环衬都没来得及翻完,他小哥子已然转身跑远了~!越是想抓过来看书,他跑得越远~!没办法,只能先搁置。某天,跟多爸密谋好了,再装作不经意的把书亮出来,让多爸配合着表演了里面让大灰狼出去的情景,让多宝模仿动作,乐得他咯咯咯的笑之后,这本绘本才算是引入成功。他会因为想看我们做这个夸张的动作,自己想模仿而主动拿出绘本,和我们一起翻读~
其次,引入成功的绘本,在一段时间内是需要反复翻读的,因为需要巩固,也需要做绘本精读,这是让孩子在阅读绘本中除了欣赏绘画的美,发现里面的细节,亲子高效互动的需要。一本绘本不是读几遍就完成任务的,值得反复读,每次翻读,在不同的故事环节里,和孩子的互动是不一样的,有时候他会强烈要求按他理解的动作完成互动,比如《我爸爸》里面,运动会比赛的那个场景,多宝发现里面有位爸爸跑步的时候在打电话,所以,每次到这页,他一定会有打电话这个互动~
再下来就是绘本的互动输出了,经过反复翻读之后,宝贝是有了绘本故事的自己理解的,尝试着让宝贝自己表达。我家多宝目前还没来得及把话说利落了,每句话一般不超5个字,所以他在这方面目前做得还不咋滴,翻到有太阳的出游场景,他能表达的大概意思是:晒,戴帽子
宝贝亲子绘本阅读道路上,互相加油(???_??)?
农村如何杜绝随地大小便这种恶习呢,有什么好治理的方法
乡村黑嫂来为您回答。农村现在还有人随地大小便吗?是有的。但这绝不是只存在于农村的一个现象,城里也是有的。
我们有时候就会想不明白,为什么这些人要随地大小便?没厕所吗?干嘛要这样?多难看。又该如何治理呢?
其实,想回答这个问题,首先得弄明白农村随地大小便的是什么人,他们又为什么这样做,然后才能说治理方法。
咱们分开来说。
一、是什么人在什么地方随地大小便不管是城市还是农村,饭店一侧的小巷、烧烤摊旁的路边,是随地大小便的重灾区。
露天烧烤摊还有点理由,因为它们边上没有厕所,而吃烧烤的人又多喝啤酒,据说啤酒喝多了就需要排。可是人家饭店里面可是有卫生间的,怎么有些人还是喜欢到外面随地小便呢?
理由只有一个:素质底下,拿无聊当有趣。
这类人的心态首先是喝了点酒后有点找不着北,认为自己随地小便是豪气的表现,其实就是没素质,完全不尊重别人,那别人自然也是不会尊重这类人的。(这里要说明,农村那些人,就算是喝了酒他们也真不敢随时随地的小便,就算是喝了酒也得找个背人的地方。)
再有就真的是有些心理作祟了,喝了点酒,做点平时不敢做的事,别人看见他也无所谓,反正又掉不了肉。这是典型的拿无聊当有趣。
当然也是有人在农田里干活时随地解决的,这个在有庄稼的情况下倒不是大问题,正好也还肥于田,无可厚非。
但是我们在这里要强调一点,农村人绝不会在正常情况下当街小便,农村人最讲究辈分,就算是那些最轻狂的年轻人也不敢,会被村里人揍的。
这点上,还是很讲究的。
二、该怎么治理对于这种问题,想要治理是很难的。为什么说难呢?有人说多建公厕就能解决,这不现实也不能解决。
其实,烧烤摊边大多会有简易厕所,可是那些人就是不去,那如果建了新厕所就会去吗?答案还是不会去。
想要彻底治理,就要设施和教育齐上,软硬件配套,建设公厕的同时把素质教育给提上去。
不过,想要彻底见效也是困难的。但我们倒也不必因为这个问题口诛笔伐,这不是只存在于咱们国家,更不是只存在于农村,国外同样也是这样,甚至更加的不堪。
不好治理的原因很简单,因为随地小便的大多是男人,他们干这种事方便。总不能随时随地的监控吧?还是要自己自觉。
总结:随地小便多集中在路边摊、乡村等公交车的路边、田间地头和晚上黑暗的角落。随地大小便没有特定人群,想要治理非常困难。
随地大小便当然是种不文明的行为,人之所以是人,就是因为人有羞耻心。但当有一些人抛弃羞耻心时,别人也无可奈何。
我是乡村黑嫂,一个有态度的农村观察者。喜欢我,请点击关注。上厕所蹲着好还是坐着好
谢邀!
拉大便是每个人每天都必须要经历的人生大事,一直以来,咱们国家的大多数人都习惯蹲着拉,但自从马桶普及之后,很多家庭也纷纷用上了马桶改坐着拉了,那么拉粑粑的时候到底该蹲着还是坐着呢?
理论上,蹲着的姿势更利于排便。这是因为在靠近人体菊花的位置,有一根耻骨直肠肌会牵扯到直肠,肛肠角越大,直肠就越直,排便也就更加顺利。
如果采用坐姿排便,只有部分肌肉放松,肛肠角比较小,直肠就会被牵制,造成弯曲。这时候会有部分的排泄物堆积在结肠末端无法排除。
而蹲着的时候,肛肠角变大,直肠也因此而变得更直,能够将粪便顺利排出体外,而且采用蹲姿括约肌也会更加放松,可以减少菊花破裂的几率。
因此从排便优势上来说,蹲坑更加有利于我们的健康,但并不是所有的人都适合蹲着排泄,蹲坑会增大腹部压力,造成突发性心脑血管疾病。
像是某些老人体力比较弱,蹲久了站起来很有可能出现短暂的脑出血,从而发生眼花摔倒的情况。
另外,孕妇肚子里有宝宝,蹲坑会影响婴儿在子宫里自由活动,所以还是建议这两类人采用马桶排便。
总之,两种方式各有优缺点,体力好,但是有便秘史的年轻人可以选择蹲姿。年纪大,有心脑血管疾病的老人,或者孕妇,可以选择马桶。实在不行,可以向我学习,先放到手上,然后再丢进马桶里。
产后坐月子如何预防子宫下垂
妊娠和分娩后盆底器官容易下垂,不仅仅是子宫容易下垂,阴道前后脱垂。子宫脱垂是子宫从正常位置沿阴道下降,宫颈外口达坐骨棘水平以下,甚至子宫全部脱出于阴道口以外,常合并有阴道前壁和后壁膨出。
阴道前壁脱垂容易引起尿失禁,也就是当你打喷嚏或咳嗽,大笑时,就容易尿裤子。非常的尴尬。
「症状表现」轻度子宫脱垂常无明显不适,劳累后可出现腹部下坠感、腰骶部坠胀痛。中、重度脱垂时处上述症状外在腹压增加或站立过久时脱出阴道口外,休息后可缩回,严重时不能回纳。由于子宫颈长期脱在外面,受到摩擦常常会分泌物增多、出血甚至溃烂。伴有阴道前、后壁膨出的,还会有尿频、尿急或排尿、排便困难,反复发生尿路感染现象,部分患者可发生压力性尿失禁,严重影响工作和生活,给女性朋友带来极大的心理负担。
那产后如何早期干预和治疗呢?如何做学习更科学呢?
一,月子内自己学会做凯格尔运动。
有节奏的收放来锻炼盆底肌,目的是增加盆底肌肉的肌力。每次盆底肌肉持续收缩3-5秒,然后放松3-5秒钟。时间安排:15-30分钟为一组训练,每日进行2-3组锻炼。
小贴士:
Kegel运动时,尽量减少大腿、臀部和腹部肌肉力量的参与,保持正常呼吸。每次Kegel运动前排空大小便,以保证锻炼的正常进行。
二,到医院做生物反馈治疗。
这个治疗可以在满月后先到医院评估再治疗。
由于很多人不能正确的找到盆底肌并锻炼,常常做的盆底肌锻炼是错误的,最后起到了反效果,所以通过医生的正确指导和治疗,效果会大大提升。
生物反馈就是非常有效的方式,它通过模拟视觉或听觉信号反馈异常或正常的盆底肌肉活动状态,从而对患者盆底肌收缩提供正确的指导,并对盆底肌收缩的强度进行记录,有助于掌握患者的盆底肌情况。
本文作者蔡珠华妇产科主任医生,浙江医学会妇产科分会青年委员,喜欢把深奥的妇产科知识用通俗易懂的语言来科普。欢迎提问讨论,想了解更多科普知识,可关注"蔡珠华大夫"头条号,点击右上角就可以关注哦
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