style="text-indent:2em;">这篇文章给大家聊聊关于头发枯燥无光泽怎么办，以及头发枯燥怎么弄好看对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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头发枯燥无光泽怎么办
这种情况考虑是人体内分泌失调，从而引起头发枯燥无光泽。这种情况可以加强自己的营养，多吃一些有营养的物质，比如黑芝麻，核桃等。同时自己的作息时间一定要规律，保持充足的睡眠，不要长时间熬夜，因为熬夜就容易导致体内的内分泌失调。
头发很枯燥，如何改善
1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用各种木制的梳子，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。
2、隔天洗发。夏季天天洗发的习惯要进行调整，最好是2-3天洗一次，洗发的不要太用力搓揉，因为秋天干燥的发质更为脆弱，要轻轻呵护。
3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。
4、少吸烟喝酒。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。
5、尽量避免烫发、吹风。吹风机吹出的热风会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发根大伤元气。
6、多吃增加头发营养的食物。要坚持多吃谷物、坚果、海鲜和蔬菜水果。充足的营养对于暴露在恶劣气候下的头发更加重要，因此一定要多吃对头发有益的食品。
当头发处于极佳状况下，就是指其中含有至少百分之八的水份和平衡的蛋白质和天然油。我们大多数的人都有足够的天然油来维持发质健康，但是我们普遍缺乏水份。
经过烫或染的头发，发质水份会掉落只剩下百分之二的水份；而用吹风机吹干头发是造成头发末梢分岔的主因。常常使用高热的造型器具也会造成同样损害情况。如果头发水份无法保持在最
佳的百分之八湿度，就算是使用再好的保湿品，也会使头发容易断裂。好好照顾你的秀发；注意TLC：“TenderLovingCare”，大声向干燥头发说:“拜拜!”,再次让你的头发闪亮动人吧!
用一些能使你头发保湿至百分之八的洗发精。使用合适的润发乳可改善头发受损情况、增加发质多孔性和弹性，并会带来头发健康的外观。
再一次提醒：切勿使用任何内含天然物质的造型产品，也不要使用热油疗发，重胆固醇的润发乳，更不要使用含有石油和硅矿油的产品。同时，任何喷发剂、保湿液，或发胶中若含有高成份的酒精及丁烷(一种碳化氢)元素的头发保养品，都会为头发带来莫大的伤害。
我们的头发除了需要湿度外，还是湿度！那些人的头发特别需要保持湿度？就是那些拥有自然卷发、烫过发、使用高热造型、以及住在艳阳和干旱气候下的人。你是否也是其中的一员呢？
坚持每次洗头发用护发素，洗头发
自己怎么染头发不枯
造成我们头发干枯的原因有
1.遗传因素
2.大气污染的侵害
3.日晒，阳光中紫外线的危害
4.化学物的伤害，如染发，烫发，热吹风等
5.长期睡眠不足和疲劳过度或吸烟过多。
那我们如果想染出漂亮颜色的头发又担心头发枯燥怎么办？
方法一
在护发过程中多下功夫，洗发后用护发产品滋养头发，或者洗完头发后涂抹精油，每晚睡觉前用免洗护发产品涂抹，一周两到三次。养护好头发，这样在染发的时候可以避免头发严重干枯
方法二
在我们自己染头发的过程中，可以在调制染料内倒一些护发精油或护发素或含油脂的面霜，这样会在染发的同时给我们的头发补充水分和油脂，也会大大的减轻染发后头发干枯毛躁等原因
我们在洗头的时候可以用50摄氏度左右的水打湿头发，涂上洗发用品后均匀揉搓，感觉油脂被溶解差不多后用水冲洗掉，然后再少量涂上洗发用品，反复揉搓3-5分钟。用水洗掉后再用护发用品，一般的护发用品要停留十分钟左右，根据具体产品说明而定。然后用清水洗净，擦干，吹干，养成良好的护发习惯，也会在一定程度上缓解外界因素给头发带来的问题。
怎么才能让头发不枯燥啊
最简单最便宜的是用啤酒洗发,首先还是按你洗头的方法对头发用洗发露，注意：在洗的时候不要用太大力去挠，很容易挠破头皮2，在清洗干净后，接着就用你准备好的啤酒，一定要是一般的小麦或谷类发酵的，这样才能祈祷作用，滋润头发．具体操作：将啤酒到入盆中，加如热水调淡，比例为1：2．用可盛装的容器舀出浇在头发上，反复的，均匀的，要让每根头发享受到啤酒的滋润，然后按摩头皮30秒，再次用啤酒浇到头发上．反复2次即可．3，最后，到掉啤酒，用你准备的平时使用的护法素．这是美容书上介绍的方法，我每2个星期就这样洗一次，头发会变的光亮，顺滑．．．希望你也能这样．．
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