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女生除了在运动房里健身，还可以做什么运动
运动分很多种，但要看个人条件适合什么种类的运动。
年轻人，身体素质好的可以去跑步，跑步是最没有成本的运动了，我住的香港海边每天都有男女老少跑个不停，但跑步要持之以恒才能有效，这就很难坚持了。
还可以做瑜伽，跳肚皮舞，打篮球，踢足球，打网球，香港政府有专门的体育场馆提供。
年纪大的可以早晚散步，跳广场舞，耍太极，打各种带气功的拳，游泳……。
但对于我这个有懒癌症的人来说都不能坚持多久。直到有一次一起做晨练的花姐带我去舞厅里见识了一下跳舞，让我一发不可收拾的爱上了这项运动，我才找到了真正能坚持下来又持之以恒的运动方式。
国标舞的新式叫法是叫“体育舞蹈”，顾名思义就是体育的一项。分拉丁和摩登两种。一场舞一般是三个小时，可以请专业的舞蹈学院毕业的小鲜肉做老师，即男舞伴。老师各个高大帅气，看着就养眼。
平时让我跑半个小时步就简直要了我的命，但跳舞就不同了，在优美的音乐声中三个钟头嗖嗖就过去了。又能减肥又能锻炼身体，一举两得。
原来不管是跳拉丁还是跳摩登都是要很费力的，首先要把身体撑起来，挺胸抬头收腹提臀，提气，绷紧身体，利用腰力才能跳起来，非常的费体力，不但能治好驼背，跳长了还能提升艺术气质，走在街上都能感觉到你身上的艺术范儿。是个很好的运动项目，也是最适合我这种懒人一族了。
香港回归时，写进基本法的其中就有一条，回归后，50年内马照跑，舞照跳，可想而知赛马，跳舞这两项对香港人有多重要了。
国内每年都有大批的艺校毕业的学生，很多都被香港市场消化了。但打铁也需自身硬，老师太多了，能否在激烈的市场竞争下生存下来也是要八仙过海各显神通了。课好的老师一个月可以赚7，8万，差点的也能赚个2万左右吧，是个不错的职业呢！如果碰到个大富婆，每月10万+都是洒洒水啦。
我参与这项运动也有快10年了，这期间也经历了几个老师，也是由低向高不断发展的。我淘汰的老师，有两个基本上已经脱离了这个行业，因为不思进取，吃老本，慢慢被市场淘汰了。还有一个属于样貌还行，技术还行，中档水平的也是越跳学生越少，跟他的性格有很大的关系，个性太强了也吃不开，太太们说白了就是花钱买乐子，如果你不能愉快的上课谁愿意看你的臭脸呢？
跳舞是个快乐的活动，可以穿漂亮的大裙子满场飞舞，身心愉悦的感觉无与伦比。希望有条件的朋友都能参与进来，做个健康快乐的人，也算是为国家的就业市场做贡献了吧！
性感的照片该怎么拍
要适度露，但又不能太露。正如“半掩琵琶半遮面”，才能更加让人浮想联翩，达到想要的效果。
还有吊带装，即是女性非常喜爱的穿着打扮之一
也是女人最美、最性感的部位之一
如能把两者完美结合，不美都难呢。
以上是本人拙见，仅供参考。
打篮球的女生为什么感觉那么招人喜欢
体格强健，身裁高挑，驰骋沙场犹有巾帼英雄的风范，是人们漾慕向往的时尚审美观所集一身。所以受人喜欢理所当然。
看上了跳广场舞的单身阿姨，心动了怎么办
虽然已经58岁，但男人看女人，永远还是先看脸和身材。
不得不说，最先吸引你的是这位女士的外貌。年轻、丰满，身材高挑，所以让你心动。这真的是最原始的冲动。我如果说，你是先用下半身思考的动物，你可能不承认，但你的描述确实如此。
我想，无论女人多大年纪，其实没有哪个女人喜欢男人最初看上她，是因为用了下半身思考。
到了这个年纪，又单身，想找个伴，无可厚非。有追求自由恋爱的权利，也有得到幸福的权利。
就从你描述的二人外在条件来看，你们真的是一个在天上一个在地上，差的真不是一星半点。不过，男人与女人的匹配，在这个现实的社会里，从来不是以外貌来看，如果男人有钱，就算是外在条件差了些，一样能抱得美人归的。
所以，要不要去追这位女士，你可以先掂量一下自己的荷包。不要说女人现实，你先看她的外貌，你也很现实。
再来说，你有几层把握的问题。
这个年纪的人，无论男女，恐怕也没有几个真的是谈感情的。当然，不排除你的运气就那么好，真的遇到了一个跟你讲感情的女人。但是，即便是真的谈感情，也没有不谈钱的，所以，钱仍旧摆在了第一位。
都经历过婚姻，经历过爱情，这个年纪再愿意找，要嘛是找个伴，以慰藉寂寞，要嘛就是找个条件殷实的，为后半辈子做依靠。你能成为哪一种呢？前者可能容易，后者还是谈到钱。
条件好的女人，自己也很清楚自己条件好，而且经历了那么多事，看人看事都更现实一些。你能给什么，其实这才是重点。如果什么都不能给，那就是趁早死了心，别说是45岁的，就是65岁的都不要想了。
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