很多朋友对于杭州疫情可以不戴口罩打球吗和不建议戴口罩做运动不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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杭州疫情可以不戴口罩打球吗
我个人认为疫情期间最好不要有聚集活动，即使对自己和家人的负责也是对社会的贡献，外出聚集性打球是肯定不行的，即使戴口罩也是很危险的。
如果真的想打球可以和家人在自家院子里打打乒乓球或羽毛球活动活动锻炼锻炼身体也是很好的选择，即锻练了身体也培养了家人之间的亲情互动，尤其对小孩的成长是有很大帮助的。
请问，肺炎疫情现街上人少，感觉空气好，不戴口罩跑步锻炼安全吗
首先要搞请楚肺炎疫情是通过什么来传染的？据官方媒体介绍是通过飞沫和接触而传染，所以早锻炼时选好场地，不要近距离和人说话接触。最好是出门时随身带上口罩，遇到非不得已得情况时把口罩戴上。当然你本人必须身体没问题，如果身体不适就不要出门了。
开学后适合戴着口罩跑操吗
我们学校是4月19号全校学生错峰开学的，因为学生到校时间不统一，分年级段上操又影响其他年级学生上课，所以就暂停了早操，课间操。学生的活动主要以游戏为主，孩子戴着口罩，运动起来很吃力，游戏的方式也以趣味游戏为主，减少剧烈的活动项目。
孩子过了一个漫长的假期，缺少运动量，暂停了早操，课间操，每天能有较长时间锻炼身体的只有体育课，学生上体育课，如果突然加大运动量，肺部需氧量陡增，戴口罩会直接让大脑缺氧。加上肺部呼吸系统紊乱，最后逼得左心室血液流出减少。这样造成的后果，轻则肺损伤，重则昏厥甚至猝死。因此，体育课也改变了教学模式，以做健身操和游戏为主，而且时间也不宜太长，每次活动十分钟左右，就让孩子放松一下。
现阶段疫情逐渐退散，多个省份相继迎来返校复课的高潮，疫情之下学生们的防护措施成为全社会关心的问题。戴口罩、勤洗手，保持一米的安全距离，是老师和家长再三叮嘱的事情。近段时间，有多名学生因上体育课戴口罩跑步而猝死，引发了全社会的高度关注，在学校上体育课适合戴口罩跑步吗？
国家卫健委在前段时间发布的口罩使用指南佩戴原则中指出，居家、或是无人员聚集、通风良好的户外可以不戴口罩，上体育课虽然属于室外场所，但上课仍无法避免聚集状况。因此学校无法要求学生上体育课可以摘下口罩。一般情况下，学校体育课上，学生跑步的强度不是很大，频率也不高，戴口罩跑步导致猝死的几率很小。当人在运动时感到呼吸不畅等不舒服状况时，就会及时停止运动、摘掉口罩，这是人的本能反应。学生作为一个个体，有自己的自主意识。如果在跑步的过程中感觉呼吸有困难，他可以摘下口罩。
我们学校的学生戴的口罩都是医用口罩，没有学生戴N95口罩，口罩戴久了会因缺氧，二氧化碳潴留酸中毒，而感到困倦，头晕，胸闷，因此每个课间，都让孩子出教室活动，透透风。上体育课的时候，都在通风良好的户外进行，也尽量选择的是可保持一定距离的运动项目，比如做操，跳绳，避免密切接触。
随着气温逐渐升高，孩子们戴着口罩在教室里上课也很难受，更不要说在户外上体育课了，因此家长们也不用再纠结孩子要不要上体育课，还要不要戴着口罩跑操。叫停早操，体育课是对孩子的生命安全负责任。不论怎么说，孩子的安全永远是第一位的，让我们付出更多的爱心，用心陪伴孩子安全的度过这段特殊时期，同时也让我们的孩子经受这一次考验，让他们变得更加坚强，在以后的人生路上，他们就会笑对生活的风风雨雨。
现在疫情放开了，还能在外面跑步运动吗
现在疫情放开了，还能在外面跑步运动吗？
应该可以吧！因人因时而论。比如，你的习惯是早上，五点多钟都出去跑步的话，那个时候，遇到的人或事或许不一定很多，相对而言，还是比较安全的。但是，目前的状况是，疫情和天气，早上特别冷，而且有风的话，所以，特别注意防寒保暖，怕的是身体再好，万一不小心感冒了或者引发了其它的麻烦，就不划算了。
所以，根据自身的爱好，习惯，以及对周围人和环境的了解和熟悉情况，决定自己的运动方式，在当前这个状况下或许真的需要多方考虑和计划的。
也是，在不熟悉，或者不了解的时间，或者场所去运动，在眼前的条件下，谁也不知道会不会突然冒出一个意外，在人多的地方或许也真的难以防护好安全。我们虽不能一棍子全否定，满盘疑惑，但一定的风险意识，防范意识还是应该要认真考虑的。是不是隐隐约约的感觉，或许真的有一定的风险或其他隐患存在。
生命在于运动，坚持运动就是一种好习惯，不管在外面运动，还是在其它地方运动，都一样。
好了，关于杭州疫情可以不戴口罩打球吗和不建议戴口罩做运动的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
